meemee2005 :

صباح الفل يابنات اخباركم ايه البتول وانا عاجبانى شحوم لىلى مناسف ازيك دلوعه شدى حيلك ميلاد الحمد لله اطمننا عليكي ربنا يرفع عنكم البلاء كللللل البنات الجداد اهلا بيكم وشدوحيلكم ويلما ممكن نتواصل هنا مع بعض وبرضه هابقى اجى اتمحك فيكم قصدى ازوركم ازوركم فى المجموعه التالته:hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:

صباح الفل يابنات اخباركم ايه البتول وانا عاجبانى شحوم لىلى مناسف ازيك دلوعه شدى حيلك ميلاد...

الحلوة الأماراتية :

:09: هلا دلوعه تصدقين اليوم الدكتور قالي عن نط الحبل قلتله دكتور انا سمعت انه يسوي ترهلات :09: ونحن ماننزاد قال ماعليج من الخرابيط انتي محتاجه انج تنطين الحبل وانا صدق قبل فترة قمت انط الحبل وصار لي اول الايام مثلج الم وشد بالريل :( بس عقب حسيت انه جسمي تعود وانشاء الله راد انط الحبل مرة ثانية عل وعسى نلحق وانصحج بتمرين وايد حلو انج توقفين بشكل مستقيم وترفعين جسمج كامل يعني توقفين على صبوع ريولج ثواني وتكررين التمرين عده المرات باليوم وايد حلو احس انه يشد العضلات البطن والارداف:) وبعد انا استخدم جهاز الرياضة يمدحونه البنات في المنتدى وشريته بالرغم انه متعب بس وايد حلو احس انه صدق شد جسمي:) والسموحة على الحشرة الزايده بس بعد بغيت اخبرج عن جهاز وايد حلو ورخيص اشتريته بالصدفه من كارفور ومفيد للجسم كامل وخصوصا منطقة الخصر اسمه اله تشذيب الشكل :) واتمنى اني افتدج والسموحة على الاطاله وتحياتي لجميع بنات المجموعه واقولهم شدوا الهمة :42:

:09: هلا دلوعه تصدقين اليوم الدكتور قالي عن نط الحبل قلتله دكتور انا سمعت انه يسوي ترهلات :09:...

فارسيه :

هلا وغلا بنات مجموعتي mishmish مشكورة الغالية يا رب تنزلين للوزن اللي تبينه مشكلتي_دلوعه نط الحبل مثله مثل أي رياضة يعني مافي ضرر الساعة 12 الظهر أكلت جزرة وبرتقالة الغدا دجاج مشوي وسلطة والساعة ثلاث أكلت تفاحة شهيتوني على التونة الليلة بتعشى تونة مثلكم خخخخخخخخ وطبعا أمارس رياضة في النادي على الدراجة وجهاز المشي وتمارين ثانية تعور الجسم خخخخخخخ

هلا وغلا بنات مجموعتي mishmish مشكورة الغالية يا رب تنزلين للوزن اللي تبينه مشكلتي_دلوعه نط...

مشكلتي_دلوعه :

الحلوه الاماراتيه الة تشذيب الشكل ... كيف شكلها وكم سعرها وكيف تستخدمينها ...؟ لاني اول مره اسمع فيها ولو ممكن تنزلين الصوره عشان اشوفها .....؟؟ وبالنسبه للنط يعني استمر عليه ... انا يوم انط ادهن جسمي بالفكس والفازلين سمعت انه يذوب الشحوم بنات المنتدى خبروني بهالطريقه بتخليج تعرقين بشكل فظييييييييع انا اكثر شي ادهن زنووودي لانهم مسببين لي عقده في حيااااتي .. ::::: لا الغاليه لا اطاله ولا شي .. بالعكس

الحلوه الاماراتيه الة تشذيب الشكل ... كيف شكلها وكم سعرها وكيف تستخدمينها ...؟ لاني اول...