عذووووووووووووب

خذيني وياج >>>>> تراني امشي من عقب الساعه10 == يعني حلو لو امشي وياج من اللحين لين الساعه 11 >>>>>>>> بتخبل بستوي رشيقة

ولج تحياتي حبوبه

اهلا حلوات ..داخله اسلم

السلام عليكم
انا عضوة جديدة

الاسم موجود فوق

الوزن 96

الوزن المطلوب 80

زيادة 16 كيلو




متى بتمشوووووون
لحظة فهموني السالفة
اانا ابي وياكم
يلاا متى نمشي

للرفع

عذووووووووب
الحلوة الأماراتية
الحقونى هتجننن
وووووووووووووااع هموت من الحسرة

صحيت الصبح وزنت نفسى كنت 93
فطرت الفطار العادى اليومى بتاعى
فىالغدا اتغديت لحمة مشوية
لكن بعد مخلصت
أكلت طبق صغير جداا من حمص مسلوق من غير زيت
وكمان اكلت ربع رغيف عيش اسمر

ودلوقتى وزنى 95 كيلوووو
قلولى اتجنن ولا لاء
الحقوووونى اغيثووووووونى
هل الدورة ممكن تتخنى 4 كيلو ؟؟؟؟
ولاغ الحمص وربع رغيف العيش هما اللى تخنونى
عااااااااااااااااا