جرجير طازة :

أقتلونى اضربونى اشتمونى اعملو فيا اللى تعملوة انا استاها انا بششششششششششششششششعة وااااااااااااااااااااااااع واااااااااااااااع عاااااااااااااااا النهاردة مفروض يكون الأوبن داى طبعا امبارح بليل الساعة 8 مساء كنت وحش كاااااااسر افترس المطبخ إفتراسا والله اكلت كل انواع الأكل اللى عندنا فى البيت اللى بحبه واللى بكرة بس مش كتير يعنى جزء جزء وطبق فول سودانى وكيس شيبس وعصير تفاح وميلك شيك وباتية وكروسان (وكيك بطريقة معينة للنحاف عشان تزيد الوزن ) وأيس كريم ميجا (ضخم جداايعتبر لوحدة وجبة عشاء) وسنكرز وجلاجسى وتمر وطبعا مش هوزن نفسى عاااااااااااااااااااااااااااااا انا خايفة كل اللى كنت عملتة يدمر ****** للعلم انا لسة باردة ومعنديش دم هتغدى بيتزاا ***** ادعولى بكرة هنتظم وهروح الجيم وهامشى ساعة يويما ادعولى انا ميتة من الرعب

أقتلونى اضربونى اشتمونى اعملو فيا اللى تعملوة انا استاها انا...

عـــذووووب :

رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة: 55 الإسم: عذووووووب الطول: 158 الوزن قبل المسابقة: 107 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 103 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم البروتين + بعدها كملت ريجيم ريهام عبدالخالق هل مارستي الرياضة؟ بعض الايام مشي وبصفه يوميه جهاز الايروترك + خمسين مره تمارين الضغط هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ 3 ايام شاي اخضر + 3 ايام شاي رويال هالاسبوع فقط استخدمت الشاي الاخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ نو أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعد معاناه وكان الوزن ثابت بس مستاانسه انه اتزحزح نص كيلو ولله الحمد بس بعدني متفائله

رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة: 55 الإسم: ...

عزيزة المنال :

رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة:18 الإسم: عزيزة المنال الطول: 158 الوزن بعد الاسبوع الثاني: 92 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 91,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا

رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة:18 الإسم: عزيزة المنال الطول: 158 الوزن بعد الاسبوع الثاني:...