فارسيه :

صباح الخير للي عندهم الصبح ومساء الخير للي عندهم الليل شخباركم ومبروك لكل اللي نزلوا وعقبال الباقي ، واتذكروا دائماً أن لا يأس مع الرشاقة ولا رشاقة مع اليأس :hahaha: رقم النتيجة ( 4 ) رقم المتسابقة: 25 الإسم: فارسيه الطول: 173 الوزن قبل المسابقة: 139.600 جرام الوزن بعد الإسبوع الأول : 136.600 جرام الوزن بعد الإسبوع الثاني : 135.900 جرام الوزن بعد الإسبوع الثالث : 135.200 جرام الوزن بعد الأسبوع الرابع : 134.800 جرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ رياضة مختلفة في النادي الصحي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ خل التفاح مخفف بالماء أي ملاحظات على الإسبوع الثالث ؟ نزلت بس 400 جرام بسبب الشيخة :eek: ، الحمدلله

صباح الخير للي عندهم الصبح ومساء الخير للي عندهم الليل شخباركم ومبروك لكل اللي نزلوا وعقبال...

..*.. لي لي ..*.. :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :26:

..*.. لي لي ..*.. :

ميمي انا ريجيمي يوم مضبوطو ويومين ثلاثة مخبوص :09: مدري شفيني فقدت الارادة مررة وحدة هذا غير اني صرت اتعب من الريجيم مو مثل قبل وكمان شوية تعبانة هالايام طلع عندي قرحة في الرحم :eek:

ميمي انا ريجيمي يوم مضبوطو ويومين ثلاثة مخبوص :09: مدري شفيني فقدت الارادة مررة وحدة هذا غير...