أخواتي جميعاً السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اناالمتسابقة رقم (31) أم الزهور
الطول:163
الوزن:94.5
كان وزني قبل اسبوع لما سجلت في المسابقة 97.2 ك واليوم وزنت نفسي لقيت وزني وصل الي94.5
ك لي طلب من الاخت بنت الكويت ياريت تعدلي الوزن الجديد اتمنى ياخوات انناننتقل الي المجموعة الرابعة وحنا بصحة وعافية يارب 0
camela
•
ما كانش العشم
ولا واحده ردت على ؟
وبعدين فييييييييينك يا بنت الكويت
أنا سهرانة جنب الجهاز من امبارح كل شوية احدث الصفحة علشان اشوف ردك على
على العموم ميرسى خالص
ولا واحده ردت على ؟
وبعدين فييييييييينك يا بنت الكويت
أنا سهرانة جنب الجهاز من امبارح كل شوية احدث الصفحة علشان اشوف ردك على
على العموم ميرسى خالص
camela :
ما كانش العشم ولا واحده ردت على ؟ وبعدين فييييييييينك يا بنت الكويت أنا سهرانة جنب الجهاز من امبارح كل شوية احدث الصفحة علشان اشوف ردك على على العموم ميرسى خالصما كانش العشم ولا واحده ردت على ؟ وبعدين فييييييييينك يا بنت الكويت أنا سهرانة جنب الجهاز من...
saroyaaa
•
ان المتسابقة رقم 62
الوزن قبل المسابقة 95 وانا بديت في الرجيم الكيميائي قبل المسابقة بثلاثة ايام انشاء الله اكون نقصت فيهم بس ما ابغا اوزن الا لما اخلص الاسبوع الاول من الرجيم الكيميائي ادعوا لي يا بنات اني اكون نقصت
الوزن قبل المسابقة 95 وانا بديت في الرجيم الكيميائي قبل المسابقة بثلاثة ايام انشاء الله اكون نقصت فيهم بس ما ابغا اوزن الا لما اخلص الاسبوع الاول من الرجيم الكيميائي ادعوا لي يا بنات اني اكون نقصت
الصفحة الأخيرة
الاسم : الحلوة الاماراتية
الطول :166
الوزن :من ساعة وازنه في العيادة كان 101.5
نوع الريجيم : دكتور نيوترشن بس مشكلتي اخبص وتوه معصب علي الدكتورووعدته اني اكون ملتزمه هالاسبوع بس رجعت البيت وكان الغدا برياني وماقدرت اقاوم بس اعتبرها اخر وجبة دسمه لي هالاسبوع
الريااضه : تمارين بسيطه وجهاز رياضي لمدة نص ساعه _ساعه الاربع يوميا وبحاول امشي يوميا نص ساعه بعد
وادعولي بالنزول يابنات وشجعواني
عشان ننزل مع بعض ونسوي زحمه حق المجموعه اللي قبلنا<< اتمنى والله>>
تحيااااااااااااتي