raemas
raemas •
61/ الإسم: lolipop الطول: 158 الوزن: 90 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف مرحبا تصدقون نسيت الموضوع<<<<<<<هذي من اولها بنسبة الي من بكرة ان شاء الله ببدي التخفيف
61/ الإسم: lolipop الطول: 158 الوزن: 90 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف مرحبا تصدقون نسيت...
احبك ياامي
هلا عيوني
كنت بدا تخفيف ونزلت عليه 2 كيلوا
ودحين ببدا رجيم الالتزام فيه وهو 3*3**3
امس زرت زميلتي ببتزوج وعملا هذا الرجيم ماتصدقي قد ايش نحفنا وجسمها
صير يجنن تقول انه بان عليها من 4 يوم
يالله ادعوا لي يابنات
فارسيه
فارسيه •
61/ الإسم: lolipop الطول: 158 الوزن: 90 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف مرحبا تصدقون نسيت الموضوع<<<<<<<هذي من اولها بنسبة الي من بكرة ان شاء الله ببدي التخفيف
61/ الإسم: lolipop الطول: 158 الوزن: 90 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف مرحبا تصدقون نسيت...
مرحبــــــــــــا :41:

لحد الحين أخباركم معظمها تطمن وتوحي بأنكم ملتزمات بالرجيم مع إن البعض خربط ..

المدربة أجلت الوزن والقياسات ليوم الإثنين ،، بس طبعا بحط نتيجة الميزان يوم السبت أو الأحد ..
اليوم بدأت أشرب خل التفاح أخلطه ويا ماي بارد وأشربه .. أول مرة أدري إن خل التفاح يعالج أمراض كثيرة مثل الضغط والربو ومشاكل الجهاز الهضمي ألخ ألخ ،، طبعا اللي أخذته مو اللي يحطونه في الأكل لا هذا خاص لعلاج الأمراض وعطوني وياه ورقة فيها كل الأمراض اللي ممكن يعالجها ..

mishmish الحلوة الإماراتية دلال202 أحبك يا أمي daimon_of_uae ام الاحمدين
..*.. لي لي ..*.. meemee2005 Welma مشكلتي_دلوعه عـــذووووب اميرة* الروح
االخريف lolipop raemas أمل عمري والكـــــــل ..

بشرونا بالنتايج باجر :26: ..
االخريف
االخريف •
الله يستر من هالنتيجه
عـــذووووب
عـــذووووب •
( مشكلتي دلوعه )والله عمري ما ساافرت وما جربت داايت في السفر بس اتوقع صعب شووي مثل ما قالوا الاخوات التخفيف والتخفيف وطبعا الحركه بس لو قدرتي سووي ريجيم احسن لج ...
بس لا تقطعينا لو قدرتي تدشين من هناك طميننا عليج يالغااليه...
أحبك ياأمي
أحبك ياأمي •
( مشكلتي دلوعه )والله عمري ما ساافرت وما جربت داايت في السفر بس اتوقع صعب شووي مثل ما قالوا الاخوات التخفيف والتخفيف وطبعا الحركه بس لو قدرتي سووي ريجيم احسن لج ... بس لا تقطعينا لو قدرتي تدشين من هناك طميننا عليج يالغااليه...
( مشكلتي دلوعه )والله عمري ما ساافرت وما جربت داايت في السفر بس اتوقع صعب شووي مثل ما قالوا...
مرحباا يارشيقااااااااااااات

اليوم اخر يوووم بكرة النتيجة بصراحة انا جدا مبسوطة لاني احس بالحماس وانا انقص وزني وبصراحة ريجيم السواااااائل ماتعبني ابد ولله الحمد:) :) TER]

اميرة الروح..ايه عادي بس انا ماشربت مشروبات غازية ابدا كلها طازجة

ام الزهور... انا بصراحة انصحك فيه وعادي ممكن شرب بسكر وغيره بس انا بصراحة كله فريش يمكن مرتين او ثلاث استخدمت عصير الربيع وماكثرت اما الغازات ابتعدت عنها نهائي..
الحلوة الامارتية ,.....تسلمين ياقلبي وكلك ذوووق... ولا عاد تخبصين خلينا حلوووين بكرة النتيجة اصبري
الخريف ... مبروك نزول الوزن
عذوووب شكرا حبيتبي وربي يسعدك
مشكلتي دلووعة.. اصمدي ولا تخبصين وان شالله تنقصين الوزن وانتي بصحة وعافية وسافري بس عينك على الميزان..واذا بتزورين مكة حياك الله تراني من أهل مكة وارحب فيك...:) :)
raemas
... حلو هالريجيم اشوفهم كلهم يمدحونه.. استمري وامشي عليه وربي يوفقك ياعسل وتنقصين الوزن وانتي بصحة وعافية

فارسية...... الف شكر لك بس انا بكتب بكرة نتيجتي لاني ابي افتح السبت شوي تعبت باخذ فسحة:09: :09: .. من السوائل وابدا من جديد الاحد..

وان شالله كلنا ننقص الوزن واحنا بصحة وعافية ونصيييييييييير رشيقااااات 2006
اختكم
ندى