االخريف
•
السلام عليكم
صباح الخير يا حلوات .......مبروك للي نقصو وزنهم
بنات ابغي مساعدتكم ضيعت رابط رجيم دكتور يوسف الخضر واللحين مو عارفه وين الاقيه ما لقيته في المنتدي ممكن حد يساعدني ما ابغي اغير الرجيم ابي اكمل التسع اسابيع فيه بليز بليز ساعدوني
صباح الخير يا حلوات .......مبروك للي نقصو وزنهم
بنات ابغي مساعدتكم ضيعت رابط رجيم دكتور يوسف الخضر واللحين مو عارفه وين الاقيه ما لقيته في المنتدي ممكن حد يساعدني ما ابغي اغير الرجيم ابي اكمل التسع اسابيع فيه بليز بليز ساعدوني
االخريف :
السلام عليكم صباح الخير يا حلوات .......مبروك للي نقصو وزنهم بنات ابغي مساعدتكم ضيعت رابط رجيم دكتور يوسف الخضر واللحين مو عارفه وين الاقيه ما لقيته في المنتدي ممكن حد يساعدني ما ابغي اغير الرجيم ابي اكمل التسع اسابيع فيه بليز بليز ساعدونيالسلام عليكم صباح الخير يا حلوات .......مبروك للي نقصو وزنهم بنات ابغي مساعدتكم ضيعت...
النتيجة الاولى
الاسم: فرخه الجمعية
الرقم: 43
الطول:1.54
الوزن قبل المسابقة: 103
الوزن بعد الاسبوع الاول: 102.6
الريجيم المتبع خلال هذه الفترة: اول يومين ريجيم ام عوشى والباقي تخبيص على اصول:22:
هل اتبعتي رياضة: ايه المشي اول يومين بس
هل استخدمتي ادوية او اعشاب: لا
الاسم: فرخه الجمعية
الرقم: 43
الطول:1.54
الوزن قبل المسابقة: 103
الوزن بعد الاسبوع الاول: 102.6
الريجيم المتبع خلال هذه الفترة: اول يومين ريجيم ام عوشى والباقي تخبيص على اصول:22:
هل اتبعتي رياضة: ايه المشي اول يومين بس
هل استخدمتي ادوية او اعشاب: لا
الصفحة الأخيرة
شو اخبارج انتي اليوم