رواء الاسلام :

رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:(9) الإسم:رواء الاسلام الطول:160 الوزن قبل المسابقة:105 الوزن بعد الإسبوع الثاني:104.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم خمس مرات ايروبيك لمدة نصف ساعة كل مرة و الاوربت تراك خمس مرات من 15 دقيقة الى 25 دقيقة في المرة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها نعم مرتين شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ النزول بطيء و ان شاء الله ابدا بريجيم اخر من اليوم

رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:(9) الإسم:رواء الاسلام الطول:160 الوزن قبل المسابقة:105 الوزن...