كوبونات الراقية تسجيل الدخول

bent alsahab
bent alsahab •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحلوات الدبدوبات
انشاء الله تكونون في خير حال ومستمرين في الرجيم من غير لف يمين ويسار
يالله الله يوفقنا ونروح نصيف واحنا رشيقات وقمورات
غالياتي البتول العذراء ودلال 2002وهالة القمر مشكورين اخواتي على الترحيب والله من جد فرحت لما حسيت انو في احد عطاني وجه وان شاء الله رايح ابدا الرجيم من يوم السبت
علشان يكون من اول الاسبوع واذا صرت باضعف قدام الاكل اتذكر اني بديت من اول الاسبوع وحرام اضيع علي اسبوع كامل علشان لقمه او لقمتين يعني تعرفون الحال كلكم اكيد
يارب انا ننحف كلنا من غير ضرر يارب
وزني ياحلوات 120
وطولي 170 وجزاكم الله عني وعن كل بنت استفادة كل خير
الوردة الدمشقية
الوردة الدمشقية •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
يا بنات والله خربتها الي يومين ما بعرف شو صايرلي نازلة بالاكل مو قادرة وقف بعد ما استمريت عالريجيم شهر ونزلت 10 كيلو رجعت كيلو زيادة النجدة قبل لا اروح فيها
رحيل 11
رحيل 11 •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
لا حياتي استمري وانتبهي تعبك لا يروح عالفاضي وانا للاسف هالاسبوع مخبصه كثير ونفسيتي زفت مره لان الدوره متاخره ..
بس من قريت النتائج تحمست مره ومن بكره بامشي صح ..
وعلى فكره ايش رجيمك ونزلتي ال 10 خلال كم ؟؟
رحيل 11
رحيل 11 •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
كيكه حياتي وينك مفتقدينك يا عسل ..
سلام للكل وولهانه وينك اخبارك مع الرجيم ؟؟
الوردة الدمشقية
الوردة الدمشقية •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
والله يااخت رحيل انا كمان جتني الدورة مبارح يمكن مشان هيك نفسي مفتوحة وريجيمي هو ريجيم الاخت بنت الكويت 40 كيلو ب3 شهور مع المشي نص ساعة او النط بالحبل 250 نطة لانو الجو عندنا لسة برد عالمشي بس احيانا كنت اكل طبخ لكن بكمية قليلة جدا صحن صغير قد صحن بنتي الصغيرة ونزلت 10 كيلو بشهر بس هاليومين يمكن متل قلتلك من الدورة نفسي انفتحت عالاخر وناوية ارجع التزم السبت بس خايفة ما اقدر