دلال202
دلال202
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
صباح الخير لكل الحلواات
حبيت ابشركم اني وزنت اليوم
والحمد لله وزني وصل 105 و500 جرام
يعني نزلت هالاسبوع كيلو و100 جرام فقط
مع ااني كنت ملتزمه عدل بالرجيم
بس الحمد لله وان شاء الله يكون النزول اكثر الاسبوع الياي
نبــــــــــض
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
صبااااااااااااااااااح الخير

شخبااااااااار الحلووووووووووووووين

عدى اليوم السادس من الإسبوع الثاني على خيررررررررر

والأخضر يرفررررررررررررررف

مستعد ومتجهز للإسبوع الثاااااااااالث

عساكم على القوة
ملاك _ الليل
ملاك _ الليل
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
انا اليوم الأول من الأسبوع الأول :( امبيييييييييييييي بس بس مابي اخربط خلاص تكفون بنات شجعوني :ّ(
لوننا
لوننا
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
صباح الخير رشيقات
انشاء الله الكل ملتزم
ويا رب تصلون للي تريدونه
كيكة الوردة عيني ليش مقللة الكتابة انتي مشرفتنا ولازم دائما تشجعينا بكلامج الحلو مفتقديج عيني
رشيقى في الاحلام وينك عيني
اليوم كان فطوري قهوة وربع تفاحة
والغذاء بعدني ما مقررة
هالةالقمر
هالةالقمر
بنات النشاط مختفي ليشششششششششششششششششششششششش وينكم انا اليوم الحمد لله يومي كان تمام اخضر والسبت اوزن حبيبتي البتول العذراء عادي تره الوزن يزيد ايام الدورة لا تشيلين هم استمري على الريجيم وايام الدورة الواحد شوية تكون نفسه مفتوحة على الحلويات ديري بالك ها
بنات النشاط مختفي ليشششششششششششششششششششششششش وينكم انا اليوم الحمد لله يومي كان تمام اخضر...
صباح الخير عليكم جميعا انا اليوم وزنت :angry: :angry: :icon33: :icon33:
ولاقتني نزلت 500 جرام بس :icon33: :icon33: :icon33: كتير صح
لكن الحمد لله احسن ماازيدهم
واصبح وزني 90 كيلو
يعني اليوم اكون تخلصت من 23 كيلو لان وزني كان 113 كيلو وذلك في 4 شهور
night star فينك حبيبتي مختفيه لا تكوني ولدتي بالسلامه
رشيقه مبروك النزول :icon28:
الكيكه مبروك يا احلى كيكه النزول لكن ما تسبينا كتير :icon28:
كل اللي نزلوا الف مبروك ليهم :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: واللي لسه يلا بسرعه اوزنوا