خوله بنت الازورسابقا
•
:icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :time: :time: :time: :44: :44: :10_8_9: :10_8_9: :10_8_9: :10_8_9: :19: :40: :10_8_11: :10_8_11: :10_8_11: :10_8_11:
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
واللة ياخواتى مادرى وش مشكلتى ويل هالرجيمات صعب جدا نزولى صعب بشكل ماتتصورونة لي شهرين ماشية على رجيمات متعددة ولا نزلت الا 8 كيلوا اللة يمدنا القوة والعافية وش الحل تكفووووووووووووووووووووون من ها لنزول البطيئ تعبت واللة تعبت ندااااااااااااء عاجل لاهل الخبرة وش الحل ومشكورين وماتقصرون
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
ألف مبروووووووووووووووك لجيمع إللي نزل وزنهم من دون ذكر اسماء
والله يجعل كل أيامكم على طول خضراااااااا
وعقبااااااااااااال الباقي
:10_8_11:
والله يجعل كل أيامكم على طول خضراااااااا
وعقبااااااااااااال الباقي
:10_8_11:
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
:3_10_6:
خواتــــــــــــــــي
50 - عبق الريحان
الطول 154
الوزن 90
ا51 - وردة راس الخيمه
الطول 168
الوزن 108
52- salomy
الطول 163
الوزن 97
53 - غاويه دلع
الطول 154
الوزن 113
ا54- ملاك _ الليل
الطول 170
الوزن 95
55 - بنت الامارات المتحده
الطول 160
الوزن 98
56- dunia
الطول 167
الوزن 96
56_abrar20052005
الطول ؟
الوزن؟
57_ bent alsahab
الطول 170
الوزن 120
58- بيسو 2002
الطول 165
الوزن 103
59- صفيناز1
الطول 158
الوزن سابقاً 91.900
الوزن حالياً 86
60_ Dalo0o3ha
الطول 167
الوزن 121.800
61_ بوظبي وبس
الطول؟
الوزن؟
62- الكـــادي
الطول ؟
الوزن ؟
هلا وغلا فيكم جميعاً
وبإسمي وبإسم الأخت الكيكة مشرفة المجموعة الثالثة ^^رشيقات2005^^ وجيمع المتسابقات فيها
نرحب بكم ويسعدنا إنضمامكم لنا
وإن شاء الله تحققون معانا النتائج السنعه وتتخلصون لو جزء من الكيلوات الزايدة
وبإذن الله ماراح يطلع احد من هالمسابقة وهو خسران
شدوا الهمه وبيضوا الويه
وورونا شطارتكم وحماسكم
وياليت إللي بياناته ناقصه يحطها لنا
وعساكم على القوه
خواتــــــــــــــــي
50 - عبق الريحان
الطول 154
الوزن 90
ا51 - وردة راس الخيمه
الطول 168
الوزن 108
52- salomy
الطول 163
الوزن 97
53 - غاويه دلع
الطول 154
الوزن 113
ا54- ملاك _ الليل
الطول 170
الوزن 95
55 - بنت الامارات المتحده
الطول 160
الوزن 98
56- dunia
الطول 167
الوزن 96
56_abrar20052005
الطول ؟
الوزن؟
57_ bent alsahab
الطول 170
الوزن 120
58- بيسو 2002
الطول 165
الوزن 103
59- صفيناز1
الطول 158
الوزن سابقاً 91.900
الوزن حالياً 86
60_ Dalo0o3ha
الطول 167
الوزن 121.800
61_ بوظبي وبس
الطول؟
الوزن؟
62- الكـــادي
الطول ؟
الوزن ؟
هلا وغلا فيكم جميعاً
وبإسمي وبإسم الأخت الكيكة مشرفة المجموعة الثالثة ^^رشيقات2005^^ وجيمع المتسابقات فيها
نرحب بكم ويسعدنا إنضمامكم لنا
وإن شاء الله تحققون معانا النتائج السنعه وتتخلصون لو جزء من الكيلوات الزايدة
وبإذن الله ماراح يطلع احد من هالمسابقة وهو خسران
شدوا الهمه وبيضوا الويه
وورونا شطارتكم وحماسكم
وياليت إللي بياناته ناقصه يحطها لنا
وعساكم على القوه
صفيناز1
•
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
الف الف مبروك اختي العزيزه نبض وان شاء الله الكل ينزل ويفرح يارب الاخت العزيزه بوظبي وبس صدكتي والله التخبيص مايفيد وبعدين نتندم ونقول ياليتي مااكلت بس ان شاء الله انشد الهمه الله معانا ونوصل للوزن المطلوب عزيزتي فوكاهانتس لوسمحتي ممكن اتكتبيلي ريجيم الاربع كيلوات في اربع ايام ولو راح اثقل عليج بس اتحمليني من اجل الوصول لعالم الرشاقه
الصفحة الأخيرة