هلا بنااااات وزني ثابت ما تغير
هلا بنااااات وزني ثابت ما تغير
:bkh: السلام علييييييييكم :bkh:
شلونكم بنات شخباركم مع الرجيم عسى منتصرين عليه ؟؟
انا الحمدالله ايامي خضراء من بدينا المسابقة
اول مره اسوي رجيم واكون مرتاحه عليه
بقولكم شكليت :10_8_9:
واليوم فطرت بيض مقلي بالجبن وشاي
وتغديت 2 صدر دجاج وسلطة
والعشا للحين ماقررت
حسيت ان شهيتي خفت مو مثل بداية الرجيم
اذا انتهى هالاسبوع راح يبقى اسبوع على انتهاء المسابقة
شدو حيلكم الايام ماشاءالله مشت بسرعه وماحسينا فيها
:10_8_11: :10_8_11: :10_8_11:
هياااا الى عالم الرشاقة:)
شلونكم بنات شخباركم مع الرجيم عسى منتصرين عليه ؟؟
انا الحمدالله ايامي خضراء من بدينا المسابقة
اول مره اسوي رجيم واكون مرتاحه عليه
بقولكم شكليت :10_8_9:
واليوم فطرت بيض مقلي بالجبن وشاي
وتغديت 2 صدر دجاج وسلطة
والعشا للحين ماقررت
حسيت ان شهيتي خفت مو مثل بداية الرجيم
اذا انتهى هالاسبوع راح يبقى اسبوع على انتهاء المسابقة
شدو حيلكم الايام ماشاءالله مشت بسرعه وماحسينا فيها
:10_8_11: :10_8_11: :10_8_11:
هياااا الى عالم الرشاقة:)
دلال202 :
مساء الخير خواتي وحياكم الله اتمنى تكونون ماشين على الرجيم بنات هانت والله باقي الاسبوع الجاي ونخلص المسابقة ولاتنسون تسوون رياضه لو تقدروون انا للحين الحمد لله اخضر وعسااه دوم لنا كلنااامساء الخير خواتي وحياكم الله اتمنى تكونون ماشين على الرجيم بنات هانت والله باقي الاسبوع الجاي...
لوننا القمر ..
أهلين يا عمري
أنا الحمد لله ماشية تمام
و هالأسبوع حاذفة وجبة العشاء كمان من القائمة
^^بنت الكويت^^
مبروك الأيام الخضر يا عسل
و أنشاء تخلص ها لمسابقة و نشترك في مسابقة جديدة ..
وتكون كل الأيام خضراء .. مثل هالمسابقة
دلال202
مبروك دلوله يومك الأخضر
أهلين يا عمري
أنا الحمد لله ماشية تمام
و هالأسبوع حاذفة وجبة العشاء كمان من القائمة
^^بنت الكويت^^
مبروك الأيام الخضر يا عسل
و أنشاء تخلص ها لمسابقة و نشترك في مسابقة جديدة ..
وتكون كل الأيام خضراء .. مثل هالمسابقة
دلال202
مبروك دلوله يومك الأخضر
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
سلامي الحار للجميع ولكل الي سألو عني (( البتول العذراء ))
تحياتي لكم
رشيقة في الاحلام الله يشافيك ويلهمك الصبر وان شاء الله ما تحتاجي عملية والله يشافيك آمييييين
امن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء
وكمان مبرووووووووووك رجوعك يالكيكة
وادعولي ينزل وزني تراه ثبت
مع السلامه
صح يومي اخـــــــــــضـــــــــــر
تحياتي لكم
رشيقة في الاحلام الله يشافيك ويلهمك الصبر وان شاء الله ما تحتاجي عملية والله يشافيك آمييييين
امن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء
وكمان مبرووووووووووك رجوعك يالكيكة
وادعولي ينزل وزني تراه ثبت
مع السلامه
صح يومي اخـــــــــــضـــــــــــر
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
حبيبتي الكيكة البيبي متربس ،قاعد يقهرني بالكرشة
الصفحة الأخيرة
البتول العذراء حبيبتي اشلونك اني الحمد لله زينة اذا سالتي عني وماشية مع الريجيم وانتي عيني انشاء الله تضعفين في صحة وعافية واشكرك لانك دائما معانا وتسالين عنا حبيبتي
رشيقة في الاحلام شاخبار التحاليل ؟؟؟؟ انشاء الله خير