كوبونات الراقية تسجيل الدخول

meemee2005
meemee2005 •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
صباح الخير رشيقات سلامي لكم جميعا رشيقه طمنيني عليكي حبيبتي
وفاء عامله ايه دلوقت
nighstar شكرا حبيبي علي سؤالك وربنا يقومك بالسلامه يا رب
انا ندي
انا ندي •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
هاي ازيكم يا بنات
وازيك يا ميمي فينك بقالك فتره مش ظاهره
رجيمك عامل ايه ؟
dunia
dunia •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
كيفكم بنات انا امس واليوم نفسيتى زى الزفت لانى ماقدرت اطلع من البيت ولا اروح اساوى رياضه زياده على طبخ اكلات دسمه لانى كان عندى ضيوف ولازم اقوم بواجبى نحوهم لكن حافضت قدر الامكان يعنىفطور وغداء احيانا عشاء بس الغداء دائم كان دسم يعنى اكل دسم وحرمان من الرياضه احس باحباط ونمت نوم متقطع وضميرى تاعبنى
خفت اقف على الميزان زياده انى بطلت حبوب الخميره لانى ماعرفت تنحف والا تسمن
تركتها احسن
احس ان قدرتى على تحمل الجوع احسن بكتير لكن نزول وزن لاعرف
اول ما اصحى الصبح احس جسمى خفيف لكن المساء ثقيل
باخد حبوب الشاى الاخضر وبشرب مى كتير هذه اخر اخبارى غير مشجعه بالمره بكره احاول اعوض يومين الرياضه اللى ضاعوا منى
سلامات
ام فــهــــــد
ام فــهــــــد •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
سلامي للكل
بقول لكم على سر خطيييييييييييييييييييييييييييييير
تعشيت من ماكدونالدز
صراحه انبني ضميري
بس قلت احرم نفسي هذا الاسبوع من الاكل
مع السلامه
meemee2005
meemee2005 •
رحيل 11 رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
ندا ازيك يا حبيبتي نورتي مجموعتنا شكرا لسؤالك ابني كا تعبان لكنالحمد للهاحسن دلوقت