السلامعليكم ورحمه الله
كيفكم يا بنات
انا الحمد لله يومي امس كان تمام واليوم لسه ما فطرت لكن شربت اعشاب ( مراميه وبابونج وزعتر وشمر واكليل الجبل ) علشان الكرش وبعدين الفطار انا ماشيه على رجيم وفاء احمد الله يجزاها خير
خوله بنت الازور سابقا بالنسبه لحبوب الخميره كانت الاخت الفاضله المحبه للخير كتبت عنها انها استخدمتها لكن للاسف كانت سبب في سمنتها اكتر
اختي هاله القمر
جزاك الله خير على سرعة ردك
وان شاء الله ننحف جميعا بصحة وعافيه من غير سقم ولا مرض
اختى الكيكه ههههههههههههه اتخيل نفسي لما انحف اصير مثل اللي في توقيعك
تصدقين كلما تذكرته اموووووت من الضحك صراحة يهبل سلفينياه
هههههههههههههههههههههههههه
جزاك الله خير على سرعة ردك
وان شاء الله ننحف جميعا بصحة وعافيه من غير سقم ولا مرض
اختى الكيكه ههههههههههههه اتخيل نفسي لما انحف اصير مثل اللي في توقيعك
تصدقين كلما تذكرته اموووووت من الضحك صراحة يهبل سلفينياه
هههههههههههههههههههههههههه
صباح الورد على احلى رشيقات ابشركم عدى اليوم الأول على خير وبديت يومي الثاني بكوب حليب خالي الدسم ( مع اني مااحبه بس من اجل الرشاقة كل شي يهون) مع نسكافيه وبعد شوي باكلي قطعتين بسكويت مع جبنه + عصير اناناس شدوا الهمه يابناااااااااااااااااات وخلوا انجازات مجموعتنا وااااضحهصباح الورد على احلى رشيقات ابشركم عدى اليوم الأول على خير وبديت يومي الثاني بكوب حليب خالي...
السلام عليكم
وشلونكم مع ثاني يوم من الرجيم
الله يهون علينا و عليكم
أنا الصباح شربت موية دافية مع 1/2 ليمونة و عسل
الساعة 11 فطرت حليب بالشاي مع توست
وشلونكم مع ثاني يوم من الرجيم
الله يهون علينا و عليكم
أنا الصباح شربت موية دافية مع 1/2 ليمونة و عسل
الساعة 11 فطرت حليب بالشاي مع توست
سلام يا رشيقات 2005
اه من اول يوم في الريجيم .. أول يوم صعب ..
كنت ماشية تمام وآخر الليل أكلت قطعة صغيرة عيش وجبن أبيض ..
بس اليوم ماشي تمام والحمد لله ..
اه من اول يوم في الريجيم .. أول يوم صعب ..
كنت ماشية تمام وآخر الليل أكلت قطعة صغيرة عيش وجبن أبيض ..
بس اليوم ماشي تمام والحمد لله ..
الصفحة الأخيرة
انا ايوم افطرت حليب خالي الدسم مع زنجبيل اخضر وخبزة اسمر فقط
والحين باشرب ما دافئ وبعدها ان شاء الله اشرب خلطة اعشاب تكفون ادعولي انحف
بنات وش رايكم في حبوب الخميره ؟