السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

صباح الخير على الجميع

كيفكم يا بنات ما شاء الله انا شايفه الهمه تمام
رغم الجوع صح ولهانه

الكيكه
صباحك فل يا جميل فينك واش اخبارك شكرا حبيبتي على اهتمامك

نبض
شكرا حبيبتي وربنا يقوينا جميعا
غيمه امل
الله يقويك وتفكي من الوزن المنيل بكل صحه وعافيه معلش كل شئ في اوله صعب
وسلامات ما تشوفين شر
رشيقه في الاحلام
وفي الواقع قريبا سلامات حبيبتي ما تشوفين شر طهور ان شاء الله خاليكي على الدافئ والليمون وربنا يشفيك بأذن الله
night star
الله يخليكي حبيبتي وربنا يهونها عليكي وتقومي بالسلامه وما تتعبي نفسك كتير حمل ومجهود ورجيم صعب جدا خلي باللك من نفسك
كلبوزه
اذيك يا مكلبزه عالله يعينك على الدراسه شكلك في هندسه او فنون ربنا معاك ويقويكي وتنجحي في بامتياز في الكليه والرجيم

دانه حبيبتي يا هلا ورنا معاك ويقويكي
ولهانه شكلك خرفتي من كتر الجوع الله يعينك والله دمك خفيف

ام فهد
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي ابنه اختك وجميع مرضى المسلمين
طهور ان شاء الله وان شاء الله يبشروك انها اصبحت افضل والله انا اشعر بيك لاني في الغربه واي خبر ولو كان بسيط بياثر فينا جدا ويشعرنا بالعجز ادعي لها دائما في كل سجود وكل صلاه

Ankoda والزهراء خليكم على ميزان واحد فقط افضل ما تشتتي نفسك وكل شوي توزنين بميزان شكل لان كل ميزان يطلعلك وزن مختلف حسب نوعه

اليوم الخامس
هاااااااا قدها وقدود ولا لا؟
بنات ابوكم ولا لا؟؟؟؟
بقا يومين و يخلص الاسبوع الاول .. شفتوا اشلون الايام تركض؟
مانبي يمر الشهر بدون انجاز

ام فهد ... اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها و يعافيها و لاباس طهور ان شاء الله

كلبوزن ... الله يوفقج حبيبتي و يسهل امورج بالكليه و بالريجيم

دانه حبيبتي .. اسفرت و انورت و استهلت و امطرت .. حياج الله معانا ..موفقه و يارب تضعفين

ولهانه .... و انا بعد بالتحدي و بنت ابوي

لوننا .... الله يسهل عليج و شدي حيلج و كملي للاخر علشان تفرحين و تنزلين 15 كيلو و تغلبينا كلنا

اما انا يا بنات يومي اخضر ... امس تريقت نسكافيه و كوفي ميت لايت و تغديت شريحتين توست اسمر مع شريحه جبن سلايز لو فات و شوية سلطه فيها فاصوليا حمرا ... و العشا شاي بحليب لو فات
بس شنو صار فيني تالي الليل تقريبا الساعه 10 ..مت من اليوع رحت طليت بالثلاجه ولا اصناف الاغراء فيها .. اسبجتي و عيش ابيض و مرق ( صج بارد ) بس مجابل جيش ولا مجابل عيش و الوحده اذا ياعت ودها تاكل اللي تشوفه .... لكني قلت عييييييييييب و انا بنت ابوي .. انا مشرفة المسابقه اشلون ابلع .. لا و الف لا ... تعوذت من الشيطان .. دق ابو الشباب و قال لا تنامين يايب لج معاي عشا .... قلت خير انشالله .. سكرت السماعه و رحت فراشي و نمت صج قبل لا يوصل ( و عصافير بطني تقاتل مو بس تصوصو )
المهم قمت الصبح من النوم قلت على هالعذاب خل اوزن اشوف وزني ... وزنت لقيته 92,4 ياعيني ياعيني و انا علي الدوره اليوم لي رابع ... لولولولولوووووووش :icon28: :icon28: .. على قولة راشد الماجد طاير من الفرحه طاير

قرقت وايد .. يالله عندنا اجتماع .. باي و راجعه بعد شوي

جاية أسلم عليكم بس..............

وأقولكم شدو الهمة أنتوا قدها وقدود..................... ودربكم خضر :icon28:

تحياتي................

رجعت لكم ....خلصنا الاجتماع ....
نرجع لمحور حديثنا .. ان الله سهل اموري و كملت الريجيم و تعديت مرحلة الويك اند الخطره انشالله باذن الله بعد اسبوع اكون في عالم الثمانينات قولو اميييييييييييين ...

امين يارب يارب يارب يا الكيكه ربنا قادر على كل شئ
يارب الاسبوع القادم نكون انا وانتي وباقي البنات في الثمانيات
بس ما حتلاقي احد في المجموعه الثالثه