كوبونات الراقية تسجيل الدخول

Welma
Welma •
السلام عليكم
:26:
wewe1234
wewe1234 •
Welma Welma :
السلام عليكم :26:
السلام عليكم :26:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ساره الريم
ساره الريم •
سارة الريم انا مثلك تعبت من الرجيم انا الحين بثالث شهر وخلاص مليت لكن انا وين ووزني المثالي وين يعني بالطول بالعرض لازم اكمل الطريق الي بديت بيه ..يارب ثبتني وقوي ارادتي عشان انحف


يوم ميلاد حبي انا كمان معاي الدورة بس انا اول مرة اعرف انه الي معاها الدورة وزنها ماينزل بسأل دكتورة هنادي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


يابنات انا اليوم بديت برجيم السوائل ووالله مرة صعب ومقرف لاني معاي الدورة وماكلت شي بس عصاير خلاص حاسة نفسي دايخة ومافيني حيل لشي حتى عيالي .....نفسي استقر على رجيم

عيون حبيبي اهم شي صحتك بالدنيا ،،،،،الله ينزل وزنك وانت بأتم الصحه والعافيه
ساره الريم
ساره الريم •
بسم الله الرحمن الرحيم
استغـــفـــر الله
رقم المتسابقه:11
الاسم:ساره الريم
الطول:170
الوزن قبل المسابقه:83
الوزن بعد الاسبوع الرابع:80
رياضه واعشاب و ادويه :من ثلاث ايام استعمال دواء كلوكوفاج
الرجيم: عذاري4أيام و3أيام تخفيف مع حذف وجبة العشاء
اي ملاحظات:الحمدلله تحرك الميزان بعد ثبات اسبوعين
om firas
om firas •
ساره الريم ساره الريم :
بسم الله الرحمن الرحيم استغـــفـــر الله رقم المتسابقه:11 الاسم:ساره الريم الطول:170 الوزن قبل المسابقه:83 الوزن بعد الاسبوع الرابع:80 رياضه واعشاب و ادويه :من ثلاث ايام استعمال دواء كلوكوفاج الرجيم: عذاري4أيام و3أيام تخفيف مع حذف وجبة العشاء اي ملاحظات:الحمدلله تحرك الميزان بعد ثبات اسبوعين
بسم الله الرحمن الرحيم استغـــفـــر الله رقم المتسابقه:11 الاسم:ساره الريم الطول:170 الوزن...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

رقم المتسابقه:22
الاسم om firas
الطول:173
الوزن قبل المسابقه:87
الوزن بعد الاسبوع الرابع:70
رياضه نعم ست مرااااات في الاسبوع
الرجيم: رجيم الكربوهيدات
اي ملاحظات:الحمد لله على النزول :)

وشكرا للاخت العزيزه بنت الكويت على المسابقه الرائعه وجزاكــــــــــــــــــــــــي الله كل الخير وجعله الله في ميزان اعمالك:26: