هااااااااااي بنات عارفه طولت عليكم بس اعذروني مشغوله ها اليومين:angry: وش اخباركم كيف الرجيم والله وحشتووووني كثير ومشتاقه اشوف اخباركم يللا هاذي بياناتي وبرجع اقرا ردودكم باااااااااااي:27:
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:40 الإسم :الورده الجوريه الطول:167 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع (1 ):87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم المشي نص ساعه 3مرات بالاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر كاس الصباح مع الفطور هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لاااااااااا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ خربتها كذا مره اكلت رز والمفروض مااكل بس ان شاء الله اضبط نفسي المرات الجايه:mad:
وش اخباركم كيف الرجيم والله وحشتووووني كثير ومشتاقه اشوف اخباركم يللا هاذي بياناتي وبرجع اقرا ردودكم باااااااااااي:27:
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:40
الإسم :الورده الجوريه
الطول:167
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن بعد الإسبوع (1 ):87
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
نعم المشي نص ساعه 3مرات بالاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
شاي اخضر كاس الصباح مع الفطور
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لاااااااااا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
خربتها كذا مره اكلت رز والمفروض مااكل بس ان شاء الله اضبط نفسي المرات الجايه:mad: