رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:57
الإسم:jo0jo0
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن بعد الإسبوع ( 2):82
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ سعرات حرارية 1200 كالوري
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ،،هالأسبوع مافي انتظام بالمشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اشرب زهورات زين الأتات بين فترة وفترة
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ،،مشى الأسبوع بكل راحة..
الأخصائية تقولي نازلة كيلوين..بس انا غير مقتنعة عشان كذا ابي انقصها كيلو..خخخ
بنات..انا بديت اتحطم،،ما أدري بالضبط وشو الوزن الي ينزل مني؟؟
يعني حسيت شوية من عند خصري انو نقص وبطني خفت عن اول،،بس جسمي مافيه شي تحرك ابددددددددددددد..
من 88 كيلو إلى 82 ولا ش واضح!!!
كل من شافني مايصدق اني مسوية رجيم..يقولون لي ماتغير فيك شي ،،حاسه اني محبطة:icon33:
بديت شوي انهااااار،،،تراودني نفسي اني احوس عمري:09:
مين مرة بنفس حالتي..
وعلى فكرة بالمركز قاسوا لي كتلة الدهون بالجسم..قالت لي الأخصائية..انو نسبة الدهون بجسمي عالية مرة..
تقريبا51 %،،،وهي بالمفروض تكون 25%..
معقولة عشان كذا مابان علي بشي..
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:57
الإسم:jo0jo0
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن بعد...
بونيتا...جوجو..آيه
اهلا وسهلا منورررين