احساااس مخملي
اهلين حبايبي اكيد باذن الله راح ننحف ..........خلاص ملينا من الوزن الزايد خلونا نلبس على كيفنا مو على كيف اجسامنا
اهلين حبايبي اكيد باذن الله راح ننحف ..........خلاص ملينا من الوزن الزايد خلونا نلبس على...
نتيجه الاسبوع الماضي لاني نسيت انزلها


رقم النتيجة ( 4)

رقم المتسابقة:52
الإسم:حروف قلبي
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:85
الوزن بعد الإسبوع ( 4):82
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم زهره
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟


...............................................................


رقم النتيجة ( 5)

رقم المتسابقة:52
الإسم:حروف قلبي
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:85
الوزن بعد الإسبوع ( 5):86
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف وتخبيص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وزني زاد بس ماراح افقد عزيمتي وراح انحف باذن الله :)
كيشونه
كيشونه
نتيجه الاسبوع الماضي لاني نسيت انزلها رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:52 الإسم:حروف قلبي الطول:160 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع ( 4):82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم زهره هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ............................................................... رقم النتيجة ( 5) رقم المتسابقة:52 الإسم:حروف قلبي الطول:160 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع ( 5):86 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف وتخبيص هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وزني زاد بس ماراح افقد عزيمتي وراح انحف باذن الله :)
نتيجه الاسبوع الماضي لاني نسيت انزلها رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:52 الإسم:حروف...
السلام عليكم
كيشونه
كيشونه
السلام عليكم
السلام عليكم
رقم النتيجة (5)


رقم المتسابقة:5

الإسم:كيشونه

الطول: 165

الوزن قبل المسابقة: 82.900

الوزن بعد الإسبوع ( 53):76

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم امل الامارات

هل مارستي الرياضة؟ اذكريها: مشي كل يوم ساعه


هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها: شاي رويال

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟: ريداكتيل

أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟: الحمد الله 900 غرام وان شاء الله استمر
Jo0Jo0
Jo0Jo0
هلا هلا هلا..

سمااااااااايل،،،وراتس علينا..احنا والله مصحصحيـــــــــــــــــــــن اوي..بس الرجيم بيكسل الواحد على النت..:mad:

سويــــــــــــــر،،بالله وش كليتي ؟ اشوفك تقولين الغلقة الي فيك خفت..
وانا خبري ان غلقت الرجيم ماتروح الا من بعد وجبة مفرررحة..خخخخخ:icon28:

اليوم بالليل بأوزن واكتب النيجة..

سويــــــــــــر وش الرجيم الي انتي ماشية عليه هالحين..؟
الأولىّّّّ
الأولىّّّّ
مساكم الله بالخير جميعا
مساكم الله بالخير جميعا



رقم النتيجة (5)


-

رقم المتسابقة: 21

الإسم: الاولى

الطول:163

الوزن قبل المسابقة:88,700

الوزن بعد الإسبوع (1 ):87,100

الوزن بعد الاسبوع ( 2 ) :87,100
الوزن بعد الاسبوع ( 3 ) :86,600
الوزن بعد الاسبوع ( 4) : 86,600
الوزن بعد الاسبوع (5) : 86,500
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + تخبيص

هل مارستي الرياضة؟ لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لااااااا

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لااا

أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمد لله حمدا كثيرا طيبا

مباركا فيه