sweetrola
•
وين البنات؟؟؟؟؟؟؟؟
jolie_q8
•
صباح الخير يا بنات المجموعه الثالثه
ام شهيد << كيف الحال حبيبتي .. ولا يصير بخاطرج
رابطه المنبوذات << كانت مجرد دعابه ... ولفت نظر :22:
وليده << انا الحمدلله ماشيه على نظام دشتي فل الفل ..بس انهبلت من الميزان اوزن 5 مرات باليوم
وعلى فكره لا تقللين من الكاربز حاولي تخلينهم 20 غرام باليوم فقط لا تزيدين ولا تقللين
علشان نقص الاياف خطر على المعده
الا صلاتي-2006 << اشلونج عزيزتي ..مو قت تخريب حسافه ..شدي حيلج
sweetrola << طمنين ان شاءالله تغلبتي على النشويات !! انا اليوم خامس يوم بالرجيم والحمدلله احس نفسي احس (رجيم دشتي) << احسن علاج لأدمان النشويات
جلنار30 << هلا حبيبتي اشلونج ... اقولج رحت من يومين مركز سلطان وشريت لي اجبان (صفر كارب) من كرافت تهبل مري اخذيلج .. وشريت لي كاكاوات كاندريل 8-9 كاربز بس انا اكل نص او اقل ومو يوميا ..... وخذيت الجيلي (صفر) يعني دلعت روحي عدل :)
بس عندي سؤال انا اشرب يوميا دايت فيمتو مع الغدا - والعشا دايت بيبسي صغير !! << اشرايج ؟ عادي ؟
ام حميد << وينج !! مكانج خالي !!
ورابطه المنبوذين (رفيقات الدرب) << اشلونكم (صهيل الخيل- احلا- وليده) << نبي مراكز اولى بليز بليز
واللي ما ذكرت اسمها تعذرني لأني قاعده ارد على الصفحه الاخيره :)
وسلامي للجميع
موفقين
ام شهيد << كيف الحال حبيبتي .. ولا يصير بخاطرج
رابطه المنبوذات << كانت مجرد دعابه ... ولفت نظر :22:
وليده << انا الحمدلله ماشيه على نظام دشتي فل الفل ..بس انهبلت من الميزان اوزن 5 مرات باليوم
وعلى فكره لا تقللين من الكاربز حاولي تخلينهم 20 غرام باليوم فقط لا تزيدين ولا تقللين
علشان نقص الاياف خطر على المعده
الا صلاتي-2006 << اشلونج عزيزتي ..مو قت تخريب حسافه ..شدي حيلج
sweetrola << طمنين ان شاءالله تغلبتي على النشويات !! انا اليوم خامس يوم بالرجيم والحمدلله احس نفسي احس (رجيم دشتي) << احسن علاج لأدمان النشويات
جلنار30 << هلا حبيبتي اشلونج ... اقولج رحت من يومين مركز سلطان وشريت لي اجبان (صفر كارب) من كرافت تهبل مري اخذيلج .. وشريت لي كاكاوات كاندريل 8-9 كاربز بس انا اكل نص او اقل ومو يوميا ..... وخذيت الجيلي (صفر) يعني دلعت روحي عدل :)
بس عندي سؤال انا اشرب يوميا دايت فيمتو مع الغدا - والعشا دايت بيبسي صغير !! << اشرايج ؟ عادي ؟
ام حميد << وينج !! مكانج خالي !!
ورابطه المنبوذين (رفيقات الدرب) << اشلونكم (صهيل الخيل- احلا- وليده) << نبي مراكز اولى بليز بليز
واللي ما ذكرت اسمها تعذرني لأني قاعده ارد على الصفحه الاخيره :)
وسلامي للجميع
موفقين
Welma
•
جلنار30 :
ويلما شلووووونج اليوم؟؟؟ وشنو الرجيم الي ماشية عليه؟؟؟ تسوين رياضة ولا لأ....ويلما شلووووونج اليوم؟؟؟ وشنو الرجيم الي ماشية عليه؟؟؟ تسوين رياضة ولا لأ....
الحمد لله
ما في رجيم معين يوم بخفف
يوم سوائل على كيفي
ضايعة مو لاقية رجيم معين ارتاحله ويرتاحلي
وطبعا بدون رياضة
ما عندي وقت
انتي شو ارجعتي لدشتي؟!!!
ما في رجيم معين يوم بخفف
يوم سوائل على كيفي
ضايعة مو لاقية رجيم معين ارتاحله ويرتاحلي
وطبعا بدون رياضة
ما عندي وقت
انتي شو ارجعتي لدشتي؟!!!
Welma :
بنات السلام عليكم اليوم فطوري فيه خربطة ان شاء الله باقي اليوم التزام تحياتيبنات السلام عليكم اليوم فطوري فيه خربطة ان شاء الله باقي اليوم التزام تحياتي
السلام عليكم
صباح الخير
:26: :26:
صباح الخير
:26: :26:
الصفحة الأخيرة