رحيل المشاعر
رحيل المشاعر
سلام عليكم

كيف الحال
انا عضوة جديدة بالمنتدي
ودبدوبة حيييييييييييييييييييييييييل
:( ابي اشارك معكم بليز الرد :(
رحيل المشاعر
رحيل المشاعر
اسعد الله ايامكن اليوم انا مبسوطه من حالي الصباح افطرت على برتقالة وتفاحة والضحى كوب نسكافية والغداء صحن سلطة وتفاحة ،، وبعد العصر شربت شاي اعشاب ،، من كل عشب موجود ببيتنا،، والطعم الله لايوركم ،، بس قلت ياانا ياهو ،، والعشاء الى الان ماحددت ،، محتمل فاكهة محتمل سلطة ،، لاني بصراحة كنت ناويه من الصبح ابدأ بريجيم 3*3*3*3 ويكون اليومفاكهه بس ،، لكن بالظهر حسيت روحي بتطلع لو مااكلت سلطة،، يالله تتعوض ،، راح اخلي 3 ايام فواكه وخضار ،، الله يقوينا جميعا ،، ولايضيع لنا تعب ومعاناه ،،
اسعد الله ايامكن اليوم انا مبسوطه من حالي الصباح افطرت على برتقالة وتفاحة والضحى كوب...
:D احد يرد علي بليززززززززززززززززززززز وبسرعة :angry: بكسر الصحون براسكم
FROOOOHA
FROOOOHA
اسعد الله ايامكن اليوم انا مبسوطه من حالي الصباح افطرت على برتقالة وتفاحة والضحى كوب نسكافية والغداء صحن سلطة وتفاحة ،، وبعد العصر شربت شاي اعشاب ،، من كل عشب موجود ببيتنا،، والطعم الله لايوركم ،، بس قلت ياانا ياهو ،، والعشاء الى الان ماحددت ،، محتمل فاكهة محتمل سلطة ،، لاني بصراحة كنت ناويه من الصبح ابدأ بريجيم 3*3*3*3 ويكون اليومفاكهه بس ،، لكن بالظهر حسيت روحي بتطلع لو مااكلت سلطة،، يالله تتعوض ،، راح اخلي 3 ايام فواكه وخضار ،، الله يقوينا جميعا ،، ولايضيع لنا تعب ومعاناه ،،
اسعد الله ايامكن اليوم انا مبسوطه من حالي الصباح افطرت على برتقالة وتفاحة والضحى كوب...
وعليكم السلام رحيل المشاعر وممكن تشاركين معانا ليش لا ياهلا وسهلا بك معانا هذا اذا بتشاركين في المنتدى اما إذا قصدك حملة التخسيس للوزن الي جاريه في المنتدى فاعتقد ان التسجيل انتهى بس يمكن يقبلوكي والله معاك لانه فعلا حلو تسوين عمل مع مجموعه مثل هذي
المجموعه 3 (87)
Cute_JuMaNa
Cute_JuMaNa
الحمد لله
اليوم عدي علي خير
ما فطرت
شربت 500 مل ماء قبل الغداء بنص ساعة
اتغديت خضار مسلوق و نصف فرخة
من شوي اخدت شريحة بطيخ
وبشرب ماااااااااااي

ربنا يعينيييييييي يارب
ام فــهــــــد
وحشـــــــــــــــــــتــــونـــــــــــي
احبكم
ادعولي انحف