بتول الهاشم
•
السلام عليكم بنات :39:
نسيت اقوللكم الرجيم المتبع :08:
ماعليه ارجع واكتب بياناتى من جديد :D
رقم النتيجة (3)
الاسم : امواج البحار
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة : 88.5
الوزن بعد الاسبوع الاول : 90
الوزن بعد الاسبوع الثانى : 87.400
الوزن بعد الاسبوع الثالث : 87 "الحمدلله ولله الحمد"
الادوية المستعملة : من اسبوع تقريباً استعملت ومازلت حبوب لحرق الكالورى اسمهم "everslem"
الاعشاب المستعملة : الشاى الاخضر بعد الوجبة
الرجيم المتبع : تخفيف والحمدلله
الرياضة : لم امارس رياضة ابداَ
نسيت اقوللكم الرجيم المتبع :08:
ماعليه ارجع واكتب بياناتى من جديد :D
رقم النتيجة (3)
الاسم : امواج البحار
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة : 88.5
الوزن بعد الاسبوع الاول : 90
الوزن بعد الاسبوع الثانى : 87.400
الوزن بعد الاسبوع الثالث : 87 "الحمدلله ولله الحمد"
الادوية المستعملة : من اسبوع تقريباً استعملت ومازلت حبوب لحرق الكالورى اسمهم "everslem"
الاعشاب المستعملة : الشاى الاخضر بعد الوجبة
الرجيم المتبع : تخفيف والحمدلله
الرياضة : لم امارس رياضة ابداَ
رقم النتيجه (3) رقم المتسابقة: 38 -الاسم:umshareefa الطول 158 الوزن قبل المسبقه :81 الوزن بعد الاسبوع الاول: 80 الوزن بعد الاسبوع الثاني :79 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 79 الرجيم المتبع : رجيم حسين دشتي بس هالأسبوع غيرته الى رجيم عذاري (حقل تجارب صايرين) هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ساعات اشرب شاي أخضر مع ميرميه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الثالث:الحمد لله الصبر زينرقم النتيجه (3) رقم المتسابقة: 38 -الاسم:umshareefa الطول 158 الوزن قبل المسبقه...
مبروك الاخوات اللي نزلت اوزانهم واللي مانزلت يشدون الحيل مازال في الوقت بقيه
اخت امواج البحار حلو ثبات الوزن وبغيت اسألك عن الحبوب اللي تاخذينه من وين جبتيه ومن وصفه لك وكل المعلومات عنها تكفين تراني جارتك ولك كل التحيه والحب :27:وكل عااااااام والجميع بخير ورشاقه وقبلها صحه وعافيه
اخت امواج البحار حلو ثبات الوزن وبغيت اسألك عن الحبوب اللي تاخذينه من وين جبتيه ومن وصفه لك وكل المعلومات عنها تكفين تراني جارتك ولك كل التحيه والحب :27:وكل عااااااام والجميع بخير ورشاقه وقبلها صحه وعافيه
السلام عليكم اختى ام المهند1 :39:
كيفك حبيبتى ان شاالله تكونى بخيررررررررررررررررر وان شاالله ينعاد عليك العيد بالصحة والسلامة يارب :21:
والله الحبوب اخدتهم من الـويال مارت لقيتهم فيه واخذتهم بس احسهم نفعو يعنى اكل احياناً الحلووووووووووووو واخبص بس من يوم مااخدتهم مازاد الوزن ولو انه النزول بطيئ بس حلوووووووووووو مع عدم ممارسة الرياضة والتخبيص للعلم من اصحى وانا اجرى "يعنى تنظيف وشغل بيت مايتم واولاد وطلبات" اهم حاجة ماتكونى حامل او مرضع وتلاقينهم فى الساكشن حق الاعشاب والادوية يلى نزل الوزن يعنى من غير وصفة دكتور:22:
والله اعلم
واى استفسار انا فى الخدمة:)
:26::26::26:
كيفك حبيبتى ان شاالله تكونى بخيررررررررررررررررر وان شاالله ينعاد عليك العيد بالصحة والسلامة يارب :21:
والله الحبوب اخدتهم من الـويال مارت لقيتهم فيه واخذتهم بس احسهم نفعو يعنى اكل احياناً الحلووووووووووووو واخبص بس من يوم مااخدتهم مازاد الوزن ولو انه النزول بطيئ بس حلوووووووووووو مع عدم ممارسة الرياضة والتخبيص للعلم من اصحى وانا اجرى "يعنى تنظيف وشغل بيت مايتم واولاد وطلبات" اهم حاجة ماتكونى حامل او مرضع وتلاقينهم فى الساكشن حق الاعشاب والادوية يلى نزل الوزن يعنى من غير وصفة دكتور:22:
والله اعلم
واى استفسار انا فى الخدمة:)
:26::26::26:
رقم النتيجه (3) رقم المتسابقة: 38 -الاسم:umshareefa الطول 158 الوزن قبل المسبقه :81 الوزن بعد الاسبوع الاول: 80 الوزن بعد الاسبوع الثاني :79 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 79 الرجيم المتبع : رجيم حسين دشتي بس هالأسبوع غيرته الى رجيم عذاري (حقل تجارب صايرين) هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ساعات اشرب شاي أخضر مع ميرميه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الثالث:الحمد لله الصبر زينرقم النتيجه (3) رقم المتسابقة: 38 -الاسم:umshareefa الطول 158 الوزن قبل المسبقه...
والله يالعيد تخبيص بشكل مو طبيعي
الا كيف اعدل حق الوزن الي بالتوقيع
الا كيف اعدل حق الوزن الي بالتوقيع
الصفحة الأخيرة