يوميات المجموعة الثالثة ( من 80 الى 89 كيلو )

الدبا الرشيقه • 20 سنة

أم طلال و لين :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

تنصبين علي تبيني اكل واكل واكل مشان اروح للمجموعه الرابعه :icon33:

الدبا الرشيقه • 20 سنة

صددددددددددق شلوووووووووووونك

شوفي طلعه من هنا مافي الا رجلي على رجلك فاهمه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وانا للحين وزني ثابت ويتارجح يرتفع كيلو وينزل كيلو :(

umshareefa • 20 سنة

شلونكم يابنات يارشيقاااااااااات مع الرجيم ان شاء الله ارادتكم قوية بالنسبه لأخباري انا باقي لي 8 ايام من المرحله الاولى لرجيم حسين دشتي وادخل الثانيه بأذن الله الحمد لله لحد الان مقساتي تغيرت كثيرا وبالنسبه للوزن نزلت 5 كيلو الحمد لله وفي بعض الاحيان اسوي رياضة

سعودية مزيونة • 20 سنة

وش أخباركم يالدبيات ..... أنا _ وأعوذ بالله من كلمة أنا _ أول مرة أشارك في مسابقة للرجيم ...... وإن شاء الله أتحمس معاكم ........ بس للامانة أنا مسجلة وزني 83 ‘ وخلال الأسبوعين إلي فاتوا نقصت ثلاثة كيلو ... يعني صرت 80 .... وإن شاء الله يصير سباقنا ممتع ......وننحف يارب .........

حيرانة • 20 سنة

حياكن الله

اليوم نظامى

الفطور كاسة عصير اناناس الربيع
الغداء ساندويش جبنة انكور قليلة الدسم بالخبز الاسمر وشاى بحليب قليل الدسم
العشاء سلطة