يوميات المجموعة الثانية ( مـــــن وزن 75 - 89 )

breaf_heart • 20 سنة

sweetgirl_h :

الله يبارك فيكم كلكم حبيباتي وربي يوفقكم وينولكم مرادكم وتسيروا كلكم احلى رشيقات :26::26:

الله يبارك فيكم كلكم حبيباتي وربي يوفقكم وينولكم مرادكم وتسيروا كلكم احلى رشيقات :26::26:

رقم المتسابقة:86
الإسم:breaf_heart
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:83
الوزن بعد الإسبوع الأول:81,6
الوزن بعد الإسبوع الثاني:79,300
نوع الرجيم:الريجيم الصاروخي 17 كيلو في 35 يوم بأشراف الطبيب_معدل
هل مارستي الرياضة؟ مشي ساعه الى ساعه ونصف تقريبا مع رياضه خفيفه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ أحياناً ونادراً شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ مدري :)
تحيااااااااااااااتي

hmdeah • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

الأسبوع الثاني
رقم المتسابقه: 105
الأسم : حمديه
الطول : 169سم
الوزن : 88
الوزن قبل المسابقه: 79
الوزن بعد الأسبوع الثاني: 78
نوع الرجيم : التخفيف وشرب الكثير من الماء
الرياضه: المشي واثقال لأجل الزنود 3ايام بالأسبوع
الأعشاب: ميراميه وشاي اخضر بعد الأكل بساعه
ألأدويه : لااستخدمها
الملاحظات : بدأ وزني بالنزول بعد ثبات طويل والحمدلله

hmdeah • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

نسيت ارحب بمشرفتنا الجديده
غلا الورد
هلا فيك ياقلبي،،،،

أم عثمان الكويتي • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

السلام عليكم يا بنات................
التقرير الأسبوعي
الرقم: 40
الطول:164
الوزن قبل المسابقة :85.2
الوزن بعد الأسبوع الثاني:83.2 :icon33: :icon33: :icon33:
لا أستخدم أي أعشاب ولم أزاول أي رياضة :( :sad:

أعذروني :crap: :icon36: يا بنات يمكن خيبت ظنكم ولكن يوم الأربعاء خربتها لأني كنت تعبانه حيل من الرجيم وذبحتتي الدوخة .
وقالي أبوا العيال لازم تاكلين علشان ترجع لج قوتج ........ وطعته وهذي هي النتيجة.
وآنا علي وشك أني أرجع لبلدي الحبيبة الكويت :love: وراح أكون مشغولة :3_2_8v: الأسبوع الجاي
فأعذروني للانقطاع وراح أقولكم :a_smil17: عن أخباري لما أوصل هناك باذن الله .

أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعة. :icon35:

ورده العمر • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

/ ورده العمر
الطول:168
الوزن:77
النظام المراد اتباعة هو التخفيف في النهار أكل خفيف ... والتوقف عن الأكل بعد الساعه..ا7م.

الرياضه قليله بس بإستمرار كل يوه 10 دقائق ..
بدوا أي أعشاب أو أي ادويه ..
بس والله تعبت ..

الدعولي إن الله يثبتني ..على الوزن مأزيد ..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ