حوريــــة
حوريــــة
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
. . . . .
. . .
.

نتيجة الإسبوع الثاني

رقم المتسابقة:55
الإسم:حوريــــة
الطول:155 سم
الوزن قبل المسابقة:83
الوزن بعد الإسبوع الأول:82
الوزن بعد الإسبوع الثاني:82
نوع الرجيم:تخفيف عام
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها.. لا والله :(
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها.. لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ كبسولات زينكال
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ مثله مثل غيره من الاسابيع ما مشيت على نظام معين لكن انشالله من الاسبوع الجاي عزيمة واصرار يااااااااااااااارب

.
. . .
. . . . .
تحياااا:26:ااااتي

CryEyes
CryEyes
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...
مرحبااااااااااا بنات اشحاااااااااااااااالكم اليوم

بعد الاسبوع الثاني
العيون السود 3
hmdeah hmdeah :
نسيت ارحب بمشرفتنا الجديده غلا الورد هلا فيك ياقلبي،،،،
نسيت ارحب بمشرفتنا الجديده غلا الورد هلا فيك ياقلبي،،،،
العيون السود 3 :27:

السلالالالالالالالالالالام عليكم ورحمة الله وبركاته :27:

التقرير الاسبوعى
رقم المتسابقة 106
الاسم العيون السود 3
الطول 165
الوزن قبل المسابقة 87
الوزن بعد الاسبوع الاول 85
الوزن بعد الاسبوع الثانى 83
نوع الرجيم المتابعة مع دكتورة تغذية
دائما وابدا المشى لمدة ساعة تقريبا فى اليوم
لم استخدم اى نوع من الاعشاب ولا اى نوع من الادوية
الملاحظات *********
كل شىء تمام والحمد لله وكلى امل للوصول الى وزنى المثالى

مع خالص شكرى وتقديرى الى كل اعضاء ومشرفين
عالم حوووواءءء :26: :26:

:26: :26: :26: :26: :26: :26:
بتول الهاشم
بتول الهاشم
صباح الخير خواتي أولا ماأعرف كم رقمي الطول:162 الوزن:كان87والآن86.4 الريجيم:حساب السعرات الرياضة:مشي سريع على السيريوميا1إلى3كيلومتر أعشاب:مافيه أدويه:مافيه /لاحظات:كانت عودة السير لحياتي دافع قوي أتمنى يستمر
صباح الخير خواتي أولا ماأعرف كم رقمي الطول:162 الوزن:كان87والآن86.4 الريجيم:حساب...
حبيبتي رقمك 81/ مراية6
نــــجــــود
نــــجــــود
الله يبارك فيكم كلكم حبيباتي وربي يوفقكم وينولكم مرادكم وتسيروا كلكم احلى رشيقات :26::26:
الله يبارك فيكم كلكم حبيباتي وربي يوفقكم وينولكم مرادكم وتسيروا كلكم احلى رشيقات :26::26:
نتيجة الإسبوع الثاني

رقم المتسابقة:36
الإسم:نجود
الطول:150
الوزن قبل المسابقة:85
الوزن بعد الإسبوع الأول:79 تقريبا
الوزن بعد الإسبوع الثاني:80 :(
نوع الرجيم:التخفيف من الاكل والابتعاد عن الرز والحلويات
هل مارستي الرياضة؟ لاااااااااااااا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اشرب شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟صراحة انشغلت فيه وماتريضت وكانت عندي عزيمه وخبصت وايد هالاسبوع :(