رقمي في المجموعة 50 :07:
وزني 79 :10_8_10:
الوزن اللي أطمحله إني أشوف وزني في الـ 60 :icon33:
عشان كذا أريد تشجييييييييييييييييييييع
عطوني حل يا ناس وزني بأي رجيم ما ينزل وايد صعب مادري يمكن لاني اخذ أدوية التنشيط التبويض و إبر و يمكن لان التسترون مرتفع :( لكني أخذ جلوفوكاج عشان أخفظه
المهم أنا رجيمي يعتمد على الإمتناع عن الخبز :lechz:
و أكل كل شيء بس بإعتدال طبعا العشا سلطة و عصير برتقال
الصباح لازم كوبين ماي + شوية ليمون
بالليل حبوب ميريت الأندونسية + أوربت تراك و UpSawing :10_8_11:
إدعووووووووووووووووووووووووو لي أخف
رقمي في المجموعة 50 :07:
وزني 79 :10_8_10:
الوزن اللي أطمحله إني أشوف وزني في الـ 60 ...
البتول الفين مبروك زواج خالك بالرفاء و البنين