أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:(
:(
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...
**بشايـــــــر** :
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...
**بشايـــــــر** :
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...
في البدايه أحب اشكر العزيزه والغاليه بتول العذراء على رسالتها العذبه والرقيقه
والله ماتتخيلين قد ايش فرحت لما شفت رسالتك :D
وحسيت اني طايره من الفرحه الله يجزاك بالخير ويخليك احلى مليكان في العالم
اما انا فصار انقطاع بالأتصالات وكل يوم ندق عليهم عشان يرجعونه
والحمدلله امس رجع وماتشوفين قد ايش الفرحه :icon28: المهم احب اهدي سلامي إلى
القمر رشيقه في الأحلام والله منوره الشاشه :27: والله لا يحرمنا منك ون طلتك
وام عثمان الكويتي الله يوفقك ان شاء الله ويحقق لك اللي في بالك
والفراوله الشقيه ................... وحشتينا يالغاليه
نجي للمهم انا رقمي في المسابقه 56
الوزن السابق : 86
الوزن بعد الأسبوع الأول :85
الله يعين عاهالكيلو يطلع وينزل :(
هل مارستي الرياضه :لا والله لكن الأسبوع الجاي ان شاء الله اشد الهمه اكثر
هل ادويه واعشاب للتخسيس : لا لأني لا احبها
والله يوفق الجميع وتحياتي لكم جميعا :27: