عنقاء زهر الرمان24
مساء الخير بنوتات اهلين عنقاء نورتي والله لك وحشه اليوم الحمدلله زينه بس ماسويت رياضه بررررررررررد شكرا حبيبتي المستعينه ممكن الرابط
مساء الخير بنوتات اهلين عنقاء نورتي والله لك وحشه اليوم الحمدلله زينه بس ماسويت رياضه...
مساء الخير بنوتات اهلين عنقاء نورتي والله لك وحشه
اليوم الحمدلله زينه بس ماسويت رياضه بررررررررررد
شكرا حبيبتي المستعينه ممكن الرابط[/QUOT

والله انت الي لج وحشه دبدوبه :27:
عنقاء زهر الرمان24
سمره وزي القمر مشكوره على السؤال اخباري ماشيه على التخفيف والله كريم وان شاء الله يارب تكوني ملتزمه انتي كمان ذا ترو يالله واصلي ماصارت مسابقه تخلص من السمنه كنا قلبناها مسابقه زياده وزن من كثر هالتخبيص والبلع ياكاااااااااااااااااااافي ورود الود مشكوره على تشجيعك وفكره التحدي جيده انا احب التحدي وخصوصا في المسائل المصيريه :) الفرفوشه نصيحه خذيها من مجرب نظامك مره قليل وحرمان انا كنت مره مااكل شئ تخيلي احيانا يوم كامل على كوفي وبسكويت نخاله والنتيجه ان شعري قل مره ومنظره مختلف تماما عن السابق سبحان الله :29: وترا نزول الوزن نفس الشئ يعني انا ملاحظة لما صرت افطر واتغدى جسمي ينزل احسن من لما كنت على الكوفي غير ان الوجه ينور ويصفى هذي بس نصيحه لان يهمني صحه خواتي في الله الفاتنه نور والأمل مني وفيني شدو الهمه وربي يوفقكم ان شاء الله وسونه المملوحه يالله اعتبريه يوم فري لان الحفلات مو كل يوم نادر وبالتوفيق ذاترو بدايتك اليوم موفقه بس نبغى قول وفعل وانا اييد فكره التحدي :) العاش ياهلا فيك وماشاء الله عليك فعلا اسلوب يشجع الله يكثر من امثالك والحمد لله ان يومك حلو عقبال الجميع يارب وننتظر النتائج انا بحطها الأحد لاني اغلب ايامي تخبيص ان شاء الله انزل اليوم وبكره لو غرام راضيه ويهدينا يارب ماعاد نخبص :29: ام المهند وعنقاء وجزيره الكنز ودبدوبه وام محمد وينك ماطبتي :29: وكل المجموعه ننتظركم ولا خلاص صرتو رشيقات ونسيتونا يومي امس واليوم شبه جيد والله كريم :27:
سمره وزي القمر مشكوره على السؤال اخباري ماشيه على التخفيف والله كريم وان شاء الله يارب تكوني...
لينا كاني جيت ........ شنو مسويه بشرينا ما ودعتي عالم السبعينات
عنقاء زهر الرمان24
ياناس عطوني حل يو اعصب ابا اكل شو اسوي حرام من الصبح وانا ما خبصت ماشيه تمام التمام ويت احين غيضت والا اني ماكله جبس حار يا ناس ما ابا اكل ها الاشياء شو اسوي
ياناس عطوني حل يو اعصب ابا اكل شو اسوي حرام من الصبح وانا ما خبصت ماشيه تمام...
الامل انت مثلي ...... بس تزعلين وتبين تاكلين قولي لااااااااااا ماني ماكله عناد في ( اللي متحديه بينج وبين نفسج انج تصيرين ارشق منها ) يعني تذكري هدفج :D ما ادري هذا اللي عندي
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز

هلا عنوقه

والله لج وحشه حبيبتي ........... وينج ؟


دبدوبه25
دبدوبه25
دبدوبه 25 الوزن قبل 77
الاسبوع الاول 78
الرجيم كل يومين رجيم وهذا يمكن سبب زيادتي الكيلو
الرياضه خفيفه
الاعشاب لا
ملاحظات احبااااااااااااااااط
لو سمحتم ابغى اعرف كم سعره في التمر الهندي لاني هاالاسبوع اكلت منه كثير