شمس النور :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا : اشكرك مشرفتنا الغالية ^^بنت الكويت^^ انا سجلت اخر يوم في التسجيل ولما طلعت اسماء المتسابقات لم يكن اسمي معهم وتوقعت اني لم اقبل وتفاجات امس ان اسمي موجود لذلك لم اكن حريصه على الرجيم يوم تخفيف ويوم صوم ويوم مفتوح ووهكذا بس هالحين جاء الجد وان شاء الله راح انزل وزني يعني راح انزل وزني ثانيا : كيف حالكم بنات مجموعتي الرشيقات؟ والف مبروك للي نزلوا وزنهم وخيرها بغيرها للي ما نزلوا وزنهم وشدوا حيلكم الرشاقة حلوة رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة: 77 الإسم: شمس النور الطول: 158 الوزن قبل المسابقة: 79,5 الوزن بعد الإسبوع الأول: 79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ ان شاء الله اعوض بالاسابيع القادمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا : اشكرك مشرفتنا الغالية ^^بنت الكويت^^ انا سجلت اخر يوم...

sarah moon :

حبيتي :27: لاتتضايق أنا كنت زيك اشربي سنامكي وراح ينقص وزنك بحدود اثنين كيلو ان شاء الله لانه ينظف الامعاء من الجسم من الفضلات التي تمنع نزول الوزن بالنسبة لعصير الريجيم 8 برتقالة 4ليمونات 2 موز 4 ملاعق عسل تخليطهم بالخلاط وتشربيهم طول اليوم لمدة يومين وراح تلاحظي نزول الوزن بأذن الله:icon28: سلامي لك عيوني

حبيتي :27: لاتتضايق أنا كنت زيك اشربي سنامكي وراح ينقص وزنك بحدود اثنين كيلو ان شاء الله لانه...

sarah moon :

حبيتي :27: لاتتضايق أنا كنت زيك اشربي سنامكي وراح ينقص وزنك بحدود اثنين كيلو ان شاء الله لانه ينظف الامعاء من الجسم من الفضلات التي تمنع نزول الوزن بالنسبة لعصير الريجيم 8 برتقالة 4ليمونات 2 موز 4 ملاعق عسل تخليطهم بالخلاط وتشربيهم طول اليوم لمدة يومين وراح تلاحظي نزول الوزن بأذن الله:icon28: سلامي لك عيوني

حبيتي :27: لاتتضايق أنا كنت زيك اشربي سنامكي وراح ينقص وزنك بحدود اثنين كيلو ان شاء الله لانه...