انودي
انودي
رقم النتيجه (2)
اسم المتسابقة : انودي
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:72
الوزن في الاسبوع الثاني:71
نوع الرجيم تخفيف
بدون رياضه ولا ادويه
اتمنى اتحسن وانحف
يارب
الفاتنةنوره
الفاتنةنوره
الاسبوع الثاني
رقم المتسابقه (2)
الاسم الفاتنه نوره
الطول 163
الوزن قبل المسابقه 79
الوزن بعد الاسبوع الاول 78
الوزن بعد الاسبوع الثاني 77،5
نوع الرجيم تخفيف
الرياضه مشي سريع
الاعشاب شاي اخضر
اي ملاحظات الصعوبه تزداد في وجود المغريات وتغير عاده سيئه يتطلب وقت اطول وعزيمه اكبر
miss kitkat
miss kitkat
رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 12 الإسم: TheTrue الطول: 158 الوزن قبل المسابقة: 75 ونص الوزن بعد الإسبوع الأول: 74 الوزن بعد الإسبوع الثاني : 73 ونص نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها .... النادي الرياضي 3مرات بالاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ... نعناع مع زنجبيل للدورة واحيانا شاهي اخضر مع ميراميه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات الحمدلله نص كيلو نعمه
رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 12 الإسم: TheTrue الطول: 158 الوزن قبل المسابقة: 75 ونص...
هلا بنات شخباركم
الاسم: miss kitkat
رقم المتسابقة:43
الوزن قبل البدء:75
الوزن بعد الاسبوع الاول: 75
الوزن بعد الاسبوع الثاني:75
نوع الريجيم: تخبيص
هل مارستي رياضة؟ لا
هل استخدمتي اعشاب: لا
اي ملاحظات؟ :icon33: :angry: :D
عنقاء زهر الرمان24
احبه احبه ......... مشكوره حبيبتي ع الكلام الحلو

دبدوبه 25 ..... حبيبتي اختاري اللي ترتاحين له

ام المهند ........ الوعد السبت نشوف منو اللي يفوز ( كاني ماخذتها جد زياده عن اللزوم)

سويره الحلوه ....... مبروووووك الكيلو

mohbt ........ حلوه الاراده ما شاء الله عليج والكيلو نعمه

كنوزه ...... هههههه حلوه خفه دمي قاعده تكلمين عني
عنقاء زهر الرمان24
مرشده .......... يااهليييين مرشده منورتنا خلاص توكلي على الله و طبقي الريجيم حتى نشجع بعض