جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
:icon28: بناااااااااااااااااااات باركوا لي صار وزني 69 كيلو...الحمد الله من مشيت على حمية آتكنز نزل وزني على طول وخلال يوم نزل كيلو...بعد ما كان ثابت
:icon28: بناااااااااااااااااااات باركوا لي صار وزني 69 كيلو...الحمد الله من مشيت على حمية آتكنز...

وعقبال باقي الكليوات
عنقاء زهر الرمان24
عنقاء زهر الرمان ممممممممممممم كنك تتكلمين عني اذا ماخبصت مارتاح نفسيا وبقولك شئ الاسبوع الاول من المسابقه الحمدلله نفسيتي حلوة وماكلت شوكلاته لاني قلت اذا وصلت 69 بكافئ نفسي بشوكلاته لكن بسبة الدورة الاسبوع اللي فات اشتهيت الشوكلاته واكلتها ومن يومها ما قدرت امنع نفسي انتي كم وزنك ذحين ؟؟
عنقاء زهر الرمان ممممممممممممم كنك تتكلمين عني اذا ماخبصت مارتاح نفسيا وبقولك شئ الاسبوع...
the true ....... حتى انا نفسج ما متنت واكتسبت كل هذا الوزن الا بسبه نفسيتي احس كل الناس نفسنا اذا ما عندهم شغله بس صحن رايح وصحن جاي الله يعينا و يفكنا من السمنه عاجلا غير اجل امين امين

وزني 76 ها حلو :30:
عنقاء زهر الرمان24
والله فكرت فيها عنوقه ... وآنه بصراحه تعبت من الرجيمات صار 5شهور وشوي دح باها الرجيمات يتراوالي راح اسوي تخفيف انتي شلونج يا قمر
والله فكرت فيها عنوقه ... وآنه بصراحه تعبت من الرجيمات صار 5شهور وشوي دح باها الرجيمات...
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
السلام عليكم بنات وش اخباركم كلكم يارب تكونون بخير انا والله تأخرت عن المشاركه لاني سبت واحد اجازه والأثنين كان المنتدى خرباااااان ويطفففففففففش مرشده شدي حيلك وانا لازلت ماسكه رغم بعض موجات التخبيص اللي تجتاحني:) تعرفين الدوره تعمل فينا عمايل الله يأجرنا بس انتي وش اخبارك وكم صار وزنك انا زني كان 70 ومع الدوره صار 70 ونصف واحيانا 71 بس مو مشكله وان شاء الله بعد اسبوعين نهايه المسابقه اكون واصله الستين وانا واثقه بالله ثم بالأراده والبس الفستان الأزرق المخصر ... يارب اثبت ادعو لنا بنات الأكل صراحه مغري مره والجوع عذاب :( بنات يالله شجعو بعض نبغى كلام يحمس مانبغى كلمه تخبيص ارجوكم الظاهر اننا بنحول اسم المسابقه الى المسابقه السابعه لزياده الوزن
السلام عليكم بنات وش اخباركم كلكم يارب تكونون بخير انا والله تأخرت عن المشاركه لاني سبت واحد...



يعجبني فيج ثقتج بنفسج وقوه ارادتج

وان شاء الله بعد اسبوعين نهايه المسابقه تكوني واصله الستين
ربي يوفقج وتوصلين للوزن المنشود


عنقاء زهر الرمان24
مرحبا بنات ايش اخباركم هذا الايام ماكتبت ردود لاني تعبت من الصفحات مو راضيه تفتح معاي بس الحين اشوفه اوكي انا اخباري تمام بس وزني صاير بطي في النزول انشاءالله يارب انزل وكل بنات المجموعه ينزلون قولوا يارب :) بنات الاحظ التخبيص منتشر فخذوها نصيحه مني حددوا لكم يوم في الاسبوع تخبصون فيه والباقي ريجيم ورياضه وانشاءالله تنزلون اوكي اشوفكم في الليل :)
مرحبا بنات ايش اخباركم هذا الايام ماكتبت ردود لاني تعبت من الصفحات مو راضيه تفتح معاي بس الحين...
mear ....... كلنا الصفحات بعض المرات تعقدنا ....... فكره حلوه بس اخلص ريجيم عذاري اخلي بالاسبوع يوم مفتوح اذا ما نسيت