هلا الفرفوووشه شحالج عيوووني ... لا ما أقدر امنع نفسي من الاكل .. احسه وايد صعب .. انا حاسه اني خسيت من الريجيم اللي انا اسويه .. بس يارب يطلع وزني ناقص كيلو ولا كيلوين ع الاقل .. اكل اشياء مال الريجيم والحمدلله كل شي تمام

صباح النووور رنووده .. حبيبتي انا الاسبوووع اللي قبل هذا كانت الحبيبه مشرفه ونفسيتي خربانه بس تميت محافظه ع الريجيم صح ان بطني منتفخ وكبران بس بعد ما خلصت الدوره حسيت ان بطني اختفى وملابسي وسعت علي ..وحاسه اني نزلت ..لاتخربين على عمرج رنووده

انا يوم الاربعاء كانو عندنا اقربنا
وصديقه عمري معهم
فقالت انتي ناحفه
اقولها والله يعني باين علي قالت ايه مره باين
قبل مااللبس وانزل لهم اخذت تنوره معجبتني بالمره بس ضيقه قلت اجرب لبستها وطلعت مره على جسمي استانست عشان كذا لا ماني مخربه شي
على فكره انا بديت اليوم ريجيم الساعتين لمده 5 ايام

أحسن والله لج يارنوووده .. تمي محافظه ع الريجيم بس شو ها ريجيم الساعتين ؟؟

كل ساعتين تاخذين لك اكل معين
لمده 5 ايام يقولون انه ينقص 3-4 كيلو