الف مبروووك بنات على النزوووول
النتيجه(1)
المتسابقه رقم(30)
النتيجه قبل المسابقه(72)
الاسبوع الاول بعد المسابقه(70)
نوع الرجيم سوائل+تخفيف+بعض التخبيص
استخدام الاعشاب اكليل الجبل+شاهي الضيافه
هل استخدمتي ادويه؟لا
نوع الرياضه المشي ثلاث ايام
الملاحضه على الرجيم نزووووول الوزن بطيى جداً لكن الرشاقه حلوه وجايتك يا الستتتتتتتين
المعتزه
•
الـفراشـه :
والله حلو فكرتج بس شكلج يافلسطين متاثره وايد بكاس العالم...:42:والله حلو فكرتج بس شكلج يافلسطين متاثره وايد بكاس العالم...:42:
ومين ما بتأثر بكأس العالم
يا أقمؤ كيف حالك
يا أقمؤ كيف حالك
رقم النتيجة : (1)
رقم المتسابقة : 70
الاسم: baby_flower
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة : 79
الوزن بعد الأسبوع الأول : 79.5
نوع الريجيم الذي تم إتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة ؟ لا
هل استخدمت اي نوع من الاعشاب ؟ لا
هل استخدمت اي نوع من الأدوية ؟ لا
أي ملاحظات:
انشالله الأسبوع الجاي راح أشد حيلي وأنقص وزني
آمـــــــــــين
رقم المتسابقة : 70
الاسم: baby_flower
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة : 79
الوزن بعد الأسبوع الأول : 79.5
نوع الريجيم الذي تم إتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة ؟ لا
هل استخدمت اي نوع من الاعشاب ؟ لا
هل استخدمت اي نوع من الأدوية ؟ لا
أي ملاحظات:
انشالله الأسبوع الجاي راح أشد حيلي وأنقص وزني
آمـــــــــــين
الأبيّة
•
رقم النتيجة : (1)
رقم المتسابقة : 35
الاسم: الأبيّة
الطول : 160
الوزن قبل المسابقة : 75
الوزن بعد الأسبوع الأول : 74.5
نوع الريجيم الذي تم إتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة ؟ نعم
هل استخدمت اي نوع من الاعشاب ؟ لا
هل استخدمت اي نوع من الأدوية ؟ لا
رقم المتسابقة : 35
الاسم: الأبيّة
الطول : 160
الوزن قبل المسابقة : 75
الوزن بعد الأسبوع الأول : 74.5
نوع الريجيم الذي تم إتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة ؟ نعم
هل استخدمت اي نوع من الاعشاب ؟ لا
هل استخدمت اي نوع من الأدوية ؟ لا
الصفحة الأخيرة
انا ماشية ع رجيم من اخت ف المنتدى كان عنوانه رجيم ينزلك 10 كيلو وفي شكولاته كمان
بسراحة رجيم روعة