مللللللللللللللللكة المجممممممممممممووووووعة شرررررررررررررررفتتتتتتت
52/ الإسم: ورود الود
الطول: 160
الوزن: صار 73.1
الرجيم المراد اتباعه: تخفيف و مشي
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنات جيت اسلم عليكم وادعوا لكم الله ينحفكم وانا بعد وان شاء الله نلقاكم في المجموعه الاولى يارب سحايب حب كيفك ان شاء الله طيبه وبشري كيف الوزن تحرك ولا لا وايش تتبعين الحين ؟ وشدو حيلكم بالتوفيق باي
الصفحة الأخيرة
مع اني مشتركة في المسابقة بس ما اعرف ليش ما حطو اسمي
ما علينا
انا من فترة باديه ريجيم السوائل
وكان وزني 79
وبعد 11 يوم 74
وبعد يومين تخبيص نط لين 77
فتركت الريجيم لان رد بسرعه وكرهته
انا من امس باديه تخفيف
واتعشى الساعة 6 كورن فليكس الريجيم وحليب قليل الدسم
واليوم وزني 75
وخاطري اوصل لين 60
دعواتكن