الاسم : بموت بهواك
الرقم:25
الطول :164
الوزن بعد الاسبوع الاول : 77
الرجيم :تخبيص
الرياضه : مشي
قيوانيه
كيفك حالك ان شاء الله تكونيين بخير وكيفك مع الرجيم ؟
طولتي الغيبه عننا اهلا بيك دوما في المجموعه منوره
كيفك حالك ان شاء الله تكونيين بخير وكيفك مع الرجيم ؟
طولتي الغيبه عننا اهلا بيك دوما في المجموعه منوره
dr roro
•
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:66
الإسم:dr roro
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة: 70
الوزن بعد الإسبوع الاول:69
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومفيش عشا
هل مارستي الرياضة؟ المشى نص ساعة يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
لخبطت شوية كان ممكن انزل اكثر :(
رقم المتسابقة:66
الإسم:dr roro
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة: 70
الوزن بعد الإسبوع الاول:69
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومفيش عشا
هل مارستي الرياضة؟ المشى نص ساعة يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
لخبطت شوية كان ممكن انزل اكثر :(
dr roro
•
اهلا عبير مبرووووك عليك النزول
والله صدقينى نفسيتى فى الحضيض بس اعمل ايه
كان عندنا عزومة واضريت اكل بس مش زى زمان
يلا انا بادور دلوقتى على ريجيم السوائل بافكر اعمله
والله صدقينى نفسيتى فى الحضيض بس اعمل ايه
كان عندنا عزومة واضريت اكل بس مش زى زمان
يلا انا بادور دلوقتى على ريجيم السوائل بافكر اعمله
الصفحة الأخيرة
احس اني احوليت و البنات بعد اكيد بيحولون
بنات اخليكم الحين
وقينووووونة استاااااااااانست وااااااااااااااايد لاني سولفت وياج
لاتقطعيني و سلمي على عنوقة إذا شفتيها
وبعد كنوووووز
بحفظ الله