رنـــودة :

رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:14 الإسم:رنـــودة الطول:160 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن بعد الإسبوع الثاني:76 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟انواع متعدده× تخبيص قليل هل مارستي الرياضة؟ نعم وهلكت منها موزعه على الاسبوع وهي(ايربوتراك+مشي+صعود السلالم +رقص+تمارين متنوعه) هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ نزلت بس كيلو الحمد لله نعمه

رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:14 الإسم:رنـــودة الطول:160 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن بعد...

رنـــودة :

الله يوفق الجميع

الله يوفق الجميع