nono23
•
السلام عليكم بنات ,,, شحالكم عساكم بصحه وعااافيه ؟؟ من زمان ما دشيت النت اسمحووولي استوت عندي ظروووف ... الله يصبر الجميع يارب... شفت نتايج الفرفروووشه الصراحه تشرف وترفع الرااس .. وايمان بفضل الله مبرووك ع النزول ... ان شاء ينزل وزنج بسرعه يارب وعقبالي يارب .. انا ان شاء باجر بحط النتيجه .. ان شاء الله خير:)
nono23
•
السلام عليكم بنات ,,, شحالكم عساكم بصحه وعااافيه ؟؟ من زمان ما دشيت النت اسمحووولي استوت عندي ظروووف ... الله يصبر الجميع يارب... شفت نتايج الفرفروووشه الصراحه تشرف وترفع الرااس .. وايمان بفضل الله مبرووك ع النزول ... ان شاء ينزل وزنج بسرعه يارب وعقبالي يارب .. انا ان شاء باجر بحط النتيجه .. ان شاء الله خير:)
أهلين يا بناااات مبروووك للي انزلووو انااااااااااااااااااا بعد الحمد الله ضعفانه
الوزن الاسبوع الثاني كان :80
الوزن الاسبوع الثالث: 77.7
وان شاء الله اضعف اكثر الاسبوع الجاي
الوزن الاسبوع الثاني كان :80
الوزن الاسبوع الثالث: 77.7
وان شاء الله اضعف اكثر الاسبوع الجاي
miss-one
•
رقم المتسابقة : (1) الاسم : ايمان بفضل الله الطول:163 الوزن قبل المسابقة:71 الوزن الاسبوع الأول :69 الوزن بعد الإسبوع الثاني:68,3 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 68 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد هل مارستي الرياضة؟ مشي نصف ساعة فى اليوم هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاى اخضر و نعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على كل حال مش عارفة وزنى مش بيتحرك ليه! انا عندى احباط شديد من بعد ما وزنت و أكلت لوز مملح 100 جم! نفسى انزل 10 كيلو! ساعدونى!!:(رقم المتسابقة : (1) الاسم : ايمان بفضل الله الطول:163 الوزن قبل المسابقة:71 الوزن الاسبوع...
ما تطلع معاي الصفحه الاخيره :09:
الصفحة الأخيرة