يابنات ياريت تقولوالي اذا في مسابقة تانية عشان اسجل فيها :09: نفسي انحف واصل 60
يارب اصل 60 يااااارب :26: :26:
omyasin
•
رنـــودة :
ايه صح متى تبدا المسابقه الثانيه؟؟؟؟ايه صح متى تبدا المسابقه الثانيه؟؟؟؟
رقم المتسابقة : (53)
الاسم : * هــتــان *
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:70
الوزن بعد الاسبوع الخامس : 64.2
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومشي ساعه الا ربع يوميا
هل مارستي الرياضة؟ مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا
الاسم : * هــتــان *
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:70
الوزن بعد الاسبوع الخامس : 64.2
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومشي ساعه الا ربع يوميا
هل مارستي الرياضة؟ مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا
رقم المتسابقة : (53) الاسم : * هــتــان * الطول:158 الوزن قبل المسابقة:70 الوزن بعد الاسبوع الخامس : 64.2 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومشي ساعه الا ربع يوميا هل مارستي الرياضة؟ مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لارقم المتسابقة : (53) الاسم : * هــتــان * الطول:158 الوزن قبل المسابقة:70 الوزن بعد الاسبوع...
رقم المتسابقة:67
الإسم:الفـراشـه
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:عند التسجيل فالمسابقه 72,5 وعند بداية المسابقه 74,5
الوزن بعد الإسبوع الاول:71,6
الوزن بعد الاسبوع الثاني:70,4
الوزن بعد الاسبوع الثالث:69,7
الوزن بعد الاسبوع الرابع:69,5
الوزن بعد الايبوع الخامس:69
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه تخفيف وتخبيص
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ سنامكي
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ملتي فيتامين
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا
الإسم:الفـراشـه
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:عند التسجيل فالمسابقه 72,5 وعند بداية المسابقه 74,5
الوزن بعد الإسبوع الاول:71,6
الوزن بعد الاسبوع الثاني:70,4
الوزن بعد الاسبوع الثالث:69,7
الوزن بعد الاسبوع الرابع:69,5
الوزن بعد الايبوع الخامس:69
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه تخفيف وتخبيص
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ سنامكي
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ملتي فيتامين
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة : (34
الاسم : omyasin
الطول:152
الوزن قبل المسابقة:76
الوزن الاسبوع الأول :75.5
الوزن بعد الإسبوع الثاني:73.5
الوزن بعد الاسبوع الثالث : 73.5
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 73.5
الوزن بعد الاسبوع الخامس : 73.7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ ولا شي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على كل حال بس ياخسارة زدت :10_8_10: :7_2_103v: :icon33: