M2A2 :

الســلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا والله وغلا ببنات مجموعتي القديمات والبنات الجدد .. مشاءالله تبارك الرحمن وصلتو 16 صفحه من اول يووم الله يديم الحمااااس يااااااااارب .. اعرفكم بنفسي ::::: العزباء/ بسيسته:icon33: عمري :23 سنه ادرس اخر سنه جاااااامعه :icon28: اممممممم قبل مابدا بالمسابقه الاولى كان وزني 79 :) بانتهاء 5 اسابيع وصلت 75 والاسبوع اللي راح اخذ راحتي بالاكل ووصل وزني اليوم 76.8 :crap: امنيتي نهاية المسابقه هذي اخلص من السبعينات لاني جد تعبت 3 شهور مانحفت الا 6 كيلو :icon33: :icon33: يالله اليوم بديت بجددددددددددددددددد مب تخفيف لا حرماااااااااااان :angry2: انا كل يوم فطوري كوب عصير برتقال بسسسسسسسسسسس بالجامعه اشرب مووووووووية بسسسسسسسس ارجع من الجامعه اناااااام اصحى الساعه 6 واشرب مويه بعدين اتعشى الساعه 7 اما علبه زبادي او بيضتين مسلوقه او شابوره حليب بعدين اقفل فممممممي الى بكررررا اما الصراحه انا عجازه مامشي ولا اتحرك والا اسوي رياضه تكفون شجعوني:icon33:

الســلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا والله وغلا ببنات مجموعتي القديمات والبنات الجدد .....

M2A2 :

لااااااااااااااااااا مامشي من قاعه لقاعه بس :icon33: اهئ اهئ اهئ:icon33: اكرهه :icon33: السير واكره الحوش ولاتقولي نادي لان وقتي مايسممممممممممح لي اببببببببببببد :icon33: ام اشوااااق ساعدييييييييييييني :icon33:

لااااااااااااااااااا مامشي من قاعه لقاعه بس :icon33: اهئ اهئ اهئ:icon33: اكرهه :icon33: السير...

M2A2 :

أم اشواااااق انا هالترم عشانه اخر ترم ضاغطه نفسي بقووه مافي عندي اي وقت بريك اقدر امشي فيه بس الله يجزاك الجنه ان شاءالله بحاول امشي بالسير :) :pinklove:<<وش رايك بالابتسامه انا فيني مشكله انا اكليييييييييييييي قليل مع هذا ما نحف توقعين عشان الرياضه ؟؟؟

أم اشواااااق انا هالترم عشانه اخر ترم ضاغطه نفسي بقووه مافي عندي اي وقت بريك اقدر امشي فيه بس...