يا هلا وغلا بام الحلوين ماشاء الله
على قولتك يمكن الدورة حتجي لان هذه موعده والله كريم!!
اما ناحيه الوزن خلاص انا شيلته من راسي اهم حاجه الصحه والعافيه والله يعينا بس الواحد نفسه ينزل في الاسبوع كم كيلو بس تخافي ترجع بسرعه المهم الصحه!!
وانت الله يساعدكم على تاثيث الشقه وتكون شقه خير وفرح عليه ويسعده ويفرح قلبه!! خلي يشغل سورة البقرة على طول والله يحميه ان شاء الله!!
شدي حيلك عشان توصلي 70 ويكون شكلك خطير في الزواج وتكوني انت العروسه الله يفرحكم ويهنيكم ماشاء الله
خليني انزل نتيجتي القديمه اشوفك على خير ادعي الان الثلث الاخير من الليل ان شاء الله الدعوة تكون مستجابه ادعي لي الله يسعدك اكون حامل هذا الشهر وينزل وزني وانا في احسن صحه وعافيه ويشفي ماما يارب!!
تصبحي على خير
يا هلا وغلا بام الحلوين ماشاء الله
على قولتك يمكن الدورة حتجي لان هذه موعده والله...
رقم المتسابقة:28
الإسم:دندوونه
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:73.5
الوزن بعد الإسبوع ( 3):69
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي نصف ساعه 4 ايام في الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاهي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامينات
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لاتوجد