كاتبة السطور33
•
معلمة شو صار وياج؟
مرام200
•
مرحباااااااااااااااا معلمة بتتقاعد صدق انم القلوب عند بعضهامرحباااااااااااااااا معلمة بتتقاعد صدق انم القلوب عند بعضها
معلمة بتتقاعد
اسمه برنامج تخفيض الوزن
موجود عند صيدلية الدواء
بنكهتين فانيلا وشوكلاته
تاخذين مكان وجبتين الوجبة الثالثة ماتزيد عن 600 سعر
تعملينه بالخلاط وانا ناويه استخدم بدل الماء حليب قليل او منزوع الدسم يطلع زي طعم الملك شيك
كل وجبه فيها 170 سعر
ومعاها نظام غذائي اذا حابة تتبعينه
:)
اسمه برنامج تخفيض الوزن
موجود عند صيدلية الدواء
بنكهتين فانيلا وشوكلاته
تاخذين مكان وجبتين الوجبة الثالثة ماتزيد عن 600 سعر
تعملينه بالخلاط وانا ناويه استخدم بدل الماء حليب قليل او منزوع الدسم يطلع زي طعم الملك شيك
كل وجبه فيها 170 سعر
ومعاها نظام غذائي اذا حابة تتبعينه
:)
هلا والله بالرشيقات
معلمة بغيت اسالك شو تخصصك اللي تدرسين للمرحلة المتوسطة ؟؟
أنا مواد الدين للصف الثالث متوسط :42:
مرام شكله حلو هذا البرنامج بس ما ادري مو مقتنعة فيه لازم احس بالاكل خخخخ
بنات شلون الرجيم وياكم
انا نفسيتي خايسة خخخخخخخخخخخخخخ واحاول اضحك وانا ابكي :(
معلمة بغيت اسالك شو تخصصك اللي تدرسين للمرحلة المتوسطة ؟؟
أنا مواد الدين للصف الثالث متوسط :42:
مرام شكله حلو هذا البرنامج بس ما ادري مو مقتنعة فيه لازم احس بالاكل خخخخ
بنات شلون الرجيم وياكم
انا نفسيتي خايسة خخخخخخخخخخخخخخ واحاول اضحك وانا ابكي :(
هلا والله بالرشيقات معلمة بغيت اسالك شو تخصصك اللي تدرسين للمرحلة المتوسطة ؟؟ أنا مواد الدين للصف الثالث متوسط :42: مرام شكله حلو هذا البرنامج بس ما ادري مو مقتنعة فيه لازم احس بالاكل خخخخ بنات شلون الرجيم وياكم انا نفسيتي خايسة خخخخخخخخخخخخخخ واحاول اضحك وانا ابكي :(هلا والله بالرشيقات معلمة بغيت اسالك شو تخصصك اللي تدرسين للمرحلة المتوسطة ؟؟ أنا مواد...
مساء الخير
وين البنات اليوم اكيد يا طايحين في المطاعم او عندهم عزايم وهات يا اكل
مرام شكلي بروح ادور عليه نظام تخفيض الوزن هذا يمكن اتخلص من الكيلوات الزياده بسرعه ما فيني صبر
مرحبا لغد طلعنا معلمات بس انا ادرس رياضيات وياريت كنت ادرس فن او رياضة ابرك لي البنات ما يحبون الرياضيات :angry2: بس ما شاء الله انتي تدرسين دين وكل حصه تاخذين اجر
وين البنات اليوم اكيد يا طايحين في المطاعم او عندهم عزايم وهات يا اكل
مرام شكلي بروح ادور عليه نظام تخفيض الوزن هذا يمكن اتخلص من الكيلوات الزياده بسرعه ما فيني صبر
مرحبا لغد طلعنا معلمات بس انا ادرس رياضيات وياريت كنت ادرس فن او رياضة ابرك لي البنات ما يحبون الرياضيات :angry2: بس ما شاء الله انتي تدرسين دين وكل حصه تاخذين اجر
كيف الحال بنات
أنا جديدة في تجمعكم هذا ... إنشاء الله نتوفق كلنا وننزل من وزنا
بالنسبة لي أمشي على رجيم السعرات بالإضافة للرياضه تقريبا 4 مرات بالإسبوع ... مع إنه نزولي فيه بطيء وأفكر أغيره على الأقل لمدة يومين بعدين أرجع له علشان يتحرك الوزن أسرع
مرام ... بالنسبة لبرنامج تخفيض الوزن عجبني بس ما أدري إذا متوفر عندنا وإلا لأ
أنا جديدة في تجمعكم هذا ... إنشاء الله نتوفق كلنا وننزل من وزنا
بالنسبة لي أمشي على رجيم السعرات بالإضافة للرياضه تقريبا 4 مرات بالإسبوع ... مع إنه نزولي فيه بطيء وأفكر أغيره على الأقل لمدة يومين بعدين أرجع له علشان يتحرك الوزن أسرع
مرام ... بالنسبة لبرنامج تخفيض الوزن عجبني بس ما أدري إذا متوفر عندنا وإلا لأ
الصفحة الأخيرة