هلا والله رومنسية .. عاش من شافك يختي

صراحة رجيم عذاري مررة حلوو .. بس انتقلت لرجيم شوربة ماجي عشان ابغى يحرررق بسررعه

الوزن ثابت ونزوله بطيييييييييئ بالجرامات :(

بحط نتيجتي بكرة

رقم النتيجة (4)
رقم المتسابقة:7
الإسم:رؤيا خير
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:70
(بس انا مسجلة قبل بداية المسابقة باسبوع ونزلت في ذاك الاسبوع كيلوين فصرت 68 بداية المسابقة)
الوزن بعد الإسبوع ( 1):69
الوزن بعد الاسبوع(2):69
الوزن بعد الاسبوع(3):70
الوزن بعد الاسبوع(4):68.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف يوم يصيب ويوم يخيب
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
لا ابدا <<<<< فرحانه بعد
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
شاي اخضر +زنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
لا لا

بنات
باركولي
صرت عضوة نادرة

اهلييييين بنات وش اخباركم؟؟ اشتقت لكم وربي لي اسبوع عنكم << مو وجه ريجيمات

تخيلوا وزنت اليوم نفس وززززني ماتغير:eek:

تخيلوا لي شهر واسبوعين نحفت اول اسبوعين كيلوين ونص وبعدين رجعت سمنت كيلو والحين لي شهر على هالكيلو انحفه واسمنه :06:

خلاص احبطت لا ويقالي لي اسبوع مغيره ريجيمي باديه ريجيم التمر واللبن :hahaha:

ماادري اضحك ولااصيح الصراحه كل تعبي وحرماني من الاكل ماجاب فايده يالله الله يعيييييين بس :(

رؤيا مبروووووووووك يانادره عقبال ماتصيرين كبيره محررات عالم حواء