أم شهيد :

رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة:16 الإسم:أم شهيد الطول:158 الوزن : 79,5 الوزن بعد الإسبوع (4): 76,3 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف مع حذف العشاء هل مارستي الرياضة؟ نعم احيانا اوربتراك 10 د هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخض مع النعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ريدكتيل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ :7_5_131: اشعر بهمة عالية بفضل الله ,ان شاء الله الاسبوع الاخير يكون النزول اكثر :7_5_131: :26: جزاك الله الف الف خير اختنا الفاضلة ومشرفتنا بنت الكويت

رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة:16 الإسم:أم شهيد الطول:158 الوزن : 79,5 الوزن بعد الإسبوع (4):...

أم شهيد :

رقم النتيجة ( 5 ) رقم المتسابقة:16 الإسم:أم شهيد الطول:158 الوزن : 79,5 الوزن بعد الإسبوع (5): 75,7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف مع حذف العشاء,يومين تخبيص هل مارستي الرياضة؟ قليل جدا لايذكر هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخض مع النعناع ومرامية هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ريدكتيل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لاملاحظة جزاك الله كل خير اختنا بنت الكويت على صبرك ووقتك :26:

رقم النتيجة ( 5 ) رقم المتسابقة:16 الإسم:أم شهيد الطول:158 الوزن : 79,5 الوزن بعد الإسبوع (5):...

أم شهيد :

اختي ام اشووووووووووووواق :angry2: كدااا يااختي سجلتي نفسك وماسجلتيني معك في المسابقى الجديدة:( كنت اريد رقم احادي للمسابقة الجاية :( :icon33:

اختي ام اشووووووووووووواق :angry2: كدااا يااختي سجلتي نفسك وماسجلتيني معك في المسابقى الجديدة:(...