رومانسيه من زمان انتي على الريجيم ولاتوك باديه بس هاليومين؟
رومانسيه من زمان انتي على الريجيم ولاتوك باديه بس هاليومين؟
انا من شهر محرم وانا اسوي رجيمات بس متنوعه اول كان وزني84 والحين 73 بس ماليت الوزن ثابتتتتتتتتت
الله يثبتنا علي القول الثابت في الحياة الدنيا اللهم امين
الله يثبتنا علي القول الثابت في الحياة الدنيا اللهم امين
شلون تقصدين اكسر الريجيم لان انا مثل رومانسيه ثااااااااااااااااااااابت له شهر بس كنت على ريجيم السعرات نزل سته كيلو ووخلاص ستوووووووووووب وزني الحين 75وودي اوصل للستين بسسسسسسسس على الاقل يرفع من معنوياتي شوي
الاصح رومانسيه تسوين رياضه ولا لا وبنات من عندها اوربت تراك نبدا مع بعض
الاصح رومانسيه تسوين رياضه ولا لا وبنات من عندها اوربت تراك نبدا مع بعض
الصفحة الأخيرة
ام الشهيد
مشكوره ياعمري بس انا بعد الساعه6 ماكل بش شرب واشرب ماي كثير بس زهقت رافض ينزل والله اقوم الصبح واحس بدوخه من الجوع وهو ثابت عند73 ياليت يوصل69