عبــ الحب ـير :

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:6 الإسم:عبـ الحب ـير الطول:160 الوزن قبل المسابقة:73 الوزن بعد الإسبوع (73 ):( نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟بندوله هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي مو منتظم هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها مو اعشاب بس اشرب مويه مع ليمون في الصباح هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ فيني احبااااط مو طبيعي وزني ثبت ومو راضي يتزحزح بنات واللي يعافيكم اللي تعرف ريجيم يحرك وزني تقول احس اني راح اخرب الريجيم :09:

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:6 الإسم:عبـ الحب ـير الطول:160 الوزن قبل المسابقة:73 الوزن بعد...

رومنسية ومنسيه :

رقم النتيجه (1) الاسم رومنسيه ومنسيه الوزن قبل المسابقه 71 الوزن بعد الاسبوع (1) 70 نقصت كيلو الطول 165 الرجيم عدم اكل النشويات والحلويات مع عدم الاكل بعد الساعه6 بس سؤيل الاعشاب ==لا اي ادويه ==لا المشي 3 مرات في الاسبوع لمدة ساعه

رقم النتيجه (1) الاسم رومنسيه ومنسيه ...