كرماله
كرماله
بنـــــــــــــات ليش كل ماادخل احصل موضوعنا فارينه في الصفحة الثانيــــــــــة ويـــــــــــــن الحماس وين ا لتشجيع يلا تعالو وبسكم كسل .. :angry2: انا الحمدلله لين الحين ماشية اوكي عالريجيم وانا اليوم صــــــــــــايمة :) خبروني شو سويتو اليوم ؟؟ اختكــــــــــــــــــم غاية الضوء
بنـــــــــــــات ليش كل ماادخل احصل موضوعنا فارينه في الصفحة الثانيــــــــــة...
والله الله يعينك! كيف تقدري تمشي بشغل البيت وبين حاجات زوجك وحاجاتك وتيجيك طاقة للريجيم!! انا وحدة ومش ملحقة شيء!! والله حايسة بين البيت والشغل والريجيم مرات يروح بين الرجلين!!


بنات مين سمعت فيكم عن ريجيم البطيخ؟ انا قريت لوحدة تقول انها تعرف طبيب عمل هذا الريجيم ونزل وزنه عليه! فا انا من هالمنطلق صارلي يومين اتعشى بطيخ لكن حاسة اني من يوم ما صرت اتعشى البطيخ ثبت وزني! مع اني والله كتير مبسوطة عليه يشبع كثير وكله الياف بس يقولون ان كله سكريات!! انتو شو رايكم؟
غزل^البلوشي
غزل^البلوشي
7elwa 7elwa :
هلا بنات .. انا هاليومين تخبيص بتخبيص و زدت كيلو من اللي نقصته و احترمت نفسي و اليوم يوم المعاقبة القاسي :09: الله يحقق اللي في بالنا و ينحفنا بالصحة و العافية .. :icon33: والله ابي اصيح .. حاسة نفسي فاشللللللللللللللللللة مررررة .. :( يارب اكسر الرقم 7 و ارجع في الستينات اميييييييييييييين .. اليوم خلاااااص ما في دلع و بشتري ميزان الكتروني عشان احسب وزني بالغراااام .. ادري كلامي متشتتت بس والله ضايج صدري
هلا بنات .. انا هاليومين تخبيص بتخبيص و زدت كيلو من اللي نقصته و احترمت نفسي و اليوم يوم المعاقبة...
لالالالالالالالا تستلمين كلنا مرينا بالحالة هذي انا ياما الاسبوع اللي طاف خبصت التزمت بس اول ايام الاسبوع اخر ثلاث ايام خبصت وايد بس كنت اسوي رياضة ما استغنيت ابدي لاني حتى انا لايع جبدي من رقم 7 كرهته كره العمى اكررررره ودي اشوف الميزان69.9 راضية بس ابي ستينات لو فرق بين عالم ستينات والسبيعات بوزني فرق جرام راضية بس اكره 70 يارب نضعف من غير شر
والله يسهل علي وعليج وعلي بنات قروب الاحمر والوردي وكل بنات عالم الحواء:(
غزل^البلوشي
غزل^البلوشي
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة:32 الإسم:لينا الطول:164 الوزن قبل المسابقة:71 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):69 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟3 ايام رجيم علبه قيمر بعدين كملت على السعرات هل مارستي الرياضة؟ الاورتريك هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا الله لايحدنا عليها أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله على كل حال
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة:32 الإسم:لينا الطول:164 الوزن قبل المسابقة:71 الوزن بعد...
مبرووك لينا وايد استانست لانج دشيت تعالم ستينات وعقبال الوزن اللي تبينه مبرووووووووووك
:icon28:
غزل^البلوشي
غزل^البلوشي
بنات فريقي انا متأكدة انكم ماراح تفشلوني وعشان كذا ابعطيكم هالواجب نط خمسين مرة بكرة ان شا الله مب لازم بحبل بس ضروي ينعمل الواجب اوكي ياحمراوات :27:
بنات فريقي انا متأكدة انكم ماراح تفشلوني وعشان كذا ابعطيكم هالواجب نط خمسين مرة بكرة ان شا...
عيب عبيب احنا نفشلج اافا افا يا احداهن احنا نرفع راس:arb: لووووووووووووووول
غزل^البلوشي
غزل^البلوشي
بنات اذا حسيتوا بالجوع ايش تسووووووون؟؟؟
بنات اذا حسيتوا بالجوع ايش تسووووووون؟؟؟
انا اطق راسي بالطوفة:icon33: