رقم النتيجة ( الأولى )

رقم المتسابقة: 1

الإسم: سُكر الكويت

الطول: 160

الوزن قبل المسابقة: 74

الوزن بعد الإسبوع الثاني: 71.5

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف بعدين ريجيم من عندي :27:

هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي من نص ساعة لي 40 دقيقة

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شربت شاي أخضر مع مرامية

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا ما أستخدمت

أي ملاحظات على الإسبوع الأول و الثاني ؟ إنشاالله أقدر أنزل أكثر وأصير 65 قبل العيد


:39:

سكر الكويت ازيك اخبار الرخيم معاكى ايه ربنا معاكى كلامك صح ما ينفعش انزل كله مرة واحدة علشان كده انا يوم اثقل فى الاكل و يوم لا واخدة راحتى كتييييييييييييربس بحس انى خسسيت اجى اوزن اللاقى وزنى زى ما هو
انا اصلى ما استحملتش يوم فى الاسبوع اوزن فتقريبا بوزن كل يومين لكن ان شاء الله هوزن مرة فى الاسبوع و يارب نخس كلنا

رقم النتيجة:الاولى
المتسابقة رقم:6
الاسم:CHAIMAA14
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:75
الوزن بعدالمسابقة :كما هو
نوع الرجيم:تخفيف فى الاكل
الرياضة:ممارسة الرياضة بالمنزل
لا استخدم اى نوع من الاعشاب او الادوية

حبيبتي والله شدي حيلج ترا مابقى شي شوي والعيد ياي

:)

يالله نزلي يااحلووة

رقم النتيجة ( الاولى)
رقم المتسابقة: (5)
الإسم:سويرة الحلوة
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:77

الوزن بعد الإسبوع الثاني:76
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر مرة باليوم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ النزول ليس بالمعدل المطلوب :(