الله يبارك فيج حبيبتي .. و عقبالكم كلكم
الله يبارك فيج حبيبتي .. و عقبالكم كلكم
dodyia :
هلووووووو<<<توها تقوم
جسمي طايح مره يالله قدرت اقوم
عنقاء زهر الرمان24
الله يقطع شياطينك خخخخخ ترى من عاب أبتلى
dodyia :
أسماء : حياج الله معاناأسماء : حياج الله معانا
نأتي لتقرير
شربت مويه زين
الشاي للحين ماشربت ولا كاس
والمشي للحين ما مشيـــــــــــت
:10_8_11: :7_5_127:
وراي تنظيف البيت وعجزانه
:3_2_8v:
doooda
•
بنااات انا قررت ابدأ رجيم الأخت سماء العشق
اللي هو الفطور حليب + ملعقتين عسل والسحور نفس الشي واذا جعت بحاول اشرب موية
او حليب بس اكيد بيكون قليل الدسم والله يعين يارب
اللي هو الفطور حليب + ملعقتين عسل والسحور نفس الشي واذا جعت بحاول اشرب موية
او حليب بس اكيد بيكون قليل الدسم والله يعين يارب
الصفحة الأخيرة
إنشاالله توصلين للوزن المطلووب
-----------------------------------------------
والصراحة أنا بعد ودي أوصل 55 بس حاليا ودي يوصل 65 قبل العيد وإنشاالله أوصل
بس الميزان وااقف موراضي ينزل ؟؟؟؟ يمكن عشان تعود على نظام معين ولازم أغيرة
:)
وإنشاالله خلال هالأسبوع ينزل وزني وأصير بالمجموعة الأولى
وزني الحين 71.5
:)
أشتنصحوني يالغالين عشان أقدر أنزلة أكثر وأكثر