سكر الكويت
وكم بنزل ريجيم طالب في الاسبوع ؟ وكم نزل وزنك من اول رمضان ؟
شلووووووونكم حبايبي black star و سكر الكويت الظاهر الباقين مثل ما قالت سكر يشترون الملابس ........ الحمدلله ماشيه بالريجيم عدل بس ادعولي اني اكون نازله يارب
black star
هلا قلبي أنا قبل رمضان بسبوعين كان 77.7 وبعدين قبل رمضان صاار 74 وبعدين بلشت تخفيف مع المشي المدة نص ساعة لي 40 دقيقة ونزل صار 69 والحين أنا مع الدكتوووووور والله من غير مبالغة ثلاث أيام نزلت وصرت 67.5 وإنشاالله أستمر عندة وينزل أكثر والفال لكم
صدقوني ريجيم من غير إرادة ومن غير رياضة (( فااشل ))
وإنشاالله تتوفقون وينزل وزنكم
:)
هلا قلبي أنا قبل رمضان بسبوعين كان 77.7 وبعدين قبل رمضان صاار 74 وبعدين بلشت تخفيف مع المشي المدة نص ساعة لي 40 دقيقة ونزل صار 69 والحين أنا مع الدكتوووووور والله من غير مبالغة ثلاث أيام نزلت وصرت 67.5 وإنشاالله أستمر عندة وينزل أكثر والفال لكم
صدقوني ريجيم من غير إرادة ومن غير رياضة (( فااشل ))
وإنشاالله تتوفقون وينزل وزنكم
:)
الصفحة الأخيرة
:)
شلوووووووووووووووووووووووووووووووونكم شلوووووووووووون الريجيم معااكم
أنا أحس الكل رااح يشتري للعيد ونسى الريجيم ههههههههههههه
وأنا قااعدة أسوي ريجيم طالب :) والله واايد ok
:)
موفقين حبيباتي