~ M!Ss AmOoOlA ~
•
موووفقااات ^_^
20- الاسم : دانة الدنيا3000
الطول : 160
الوزن :94
الرجيم المراد اتباعه : رجيم سوائل ان شاء الله
الطول : 160
الوزن :94
الرجيم المراد اتباعه : رجيم سوائل ان شاء الله
صباح الخير
تسلمين بنت الكويت وماقصرتي
شخبار الارادة والعزيمة بنات مجموعتي
اول مرة اشارك في هذه المسابقة وحابة في النهاية يصير وزني 80
بديت بنظام بروتيني قاسي ومتحمسة للرياضة وانشاء الله نهاية الاسبوع يصير وزني 93كيلو يعني 5كيلو بالاسبوع
ابي تشجيعكم ودعواتكم :7_5_131:
تسلمين بنت الكويت وماقصرتي
شخبار الارادة والعزيمة بنات مجموعتي
اول مرة اشارك في هذه المسابقة وحابة في النهاية يصير وزني 80
بديت بنظام بروتيني قاسي ومتحمسة للرياضة وانشاء الله نهاية الاسبوع يصير وزني 93كيلو يعني 5كيلو بالاسبوع
ابي تشجيعكم ودعواتكم :7_5_131:
موووفقااات ^_^موووفقااات ^_^
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة
الاسم فعلا صعب
بس بينى و بينكم احنا نستاهل
معلش ربنا يجعلها اخر مرة نبقى فوق المية
يا رب امين
تكون بداية ةخير و بركة علينا كلنا
و نشجع بعض
انا عن نفسى بقترح نبدأ بركعتين صلاه قضاء حاجة
و ندعى ربنا لبعضنا بظهر الغيب
و الله شكلها مجموعة دمها خفيف
و حاسسة خير ان شاء الله اننا هنساعد بعض
الاسم فعلا صعب
بس بينى و بينكم احنا نستاهل
معلش ربنا يجعلها اخر مرة نبقى فوق المية
يا رب امين
تكون بداية ةخير و بركة علينا كلنا
و نشجع بعض
انا عن نفسى بقترح نبدأ بركعتين صلاه قضاء حاجة
و ندعى ربنا لبعضنا بظهر الغيب
و الله شكلها مجموعة دمها خفيف
و حاسسة خير ان شاء الله اننا هنساعد بعض
هلا بنااااااااااات كيفكم
يالله شدو الهمة و خلونا نكسر حاجز الثقل و المتن
اريد أسألكم سؤال وين أختنا أم الجمايل الجميلة
ليش ما معنا في المسابقة
بشروني عساها انتقلت المجموعة الثالثة يارب
يالله شدو الهمة و خلونا نكسر حاجز الثقل و المتن
اريد أسألكم سؤال وين أختنا أم الجمايل الجميلة
ليش ما معنا في المسابقة
بشروني عساها انتقلت المجموعة الثالثة يارب
الصفحة الأخيرة